المحتوى
يمكن للإعاقة الذهنية لدى الأطفال أن تجعل من الصعب على الوالدين إيجاد أنشطة ترفيهية مناسبة ، ولكن هناك العديد من الفرص للشباب الذين يعانون من تحديات فكرية مختلفة. على الرغم من أن مصطلح "العجز" يشير عمومًا إلى معدل ذكاء أقل من 70 ، إلا أن التشخيص يمكن أن يكون متنوعًا إلى حد كبير. في بعض الأحيان يُعتبر ADD / ADHD إعاقة ذهنية لأنه على الرغم من أن معدل الذكاء قد لا يتأثر ، فإن المرض يؤثر على قدرة الطفل على التعلم. شيوعا أخرى هي مرض التوحد ومتلازمة داون.
ركوب الأمواج في مكان قريب
ممارسة السباحة هي واحدة من أفضل الخيارات فيما يتعلق بالرياضة ، حيث تقدم مزايا جسدية واجتماعية للأطفال. يساعد في تطوير الجسم ويعزز القدرات العقلية لجميع الأعمار ، وفقًا للمجلة الدولية لعلم النفس الرياضي. تقول جمعية مدربي السباحة الأمريكية ، الولايات المتحدة ، إن ضغط الماء الخفيف على الجسم يساعد على تهدئة بعض الأطفال المصابين بالتوحد. بالإضافة إلى ذلك ، فإن السباحة تحت الماء تقلل من الضوضاء المزعجة المحتملة لأن الماء عازل.
مخيم
تعتبر المعسكرات أو المغامرات البرية أنشطة ناجحة بين الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه / اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. تزيلهم الغابة من المواقف التي يمكن أن تزيد من مرضك ، مثل مشاهدة التلفزيون وممارسة ألعاب الفيديو. التخييم هو أيضا نشاط منظم ، وهو مفيد للأطفال الذين يعانون من ADD / ADHD. تعوض عن المغامرات مع الكثير من النشاط البدني ، مثل ركوب الدراجات أو السباحة أو المشي.
زاوية
الغناء هو نشاط يساعد الأطفال ، خاصة الأطفال المصابين بالتوحد ، على تعلم كيفية التفاعل اجتماعيًا. يمكن لأولئك الذين هم غير اللفظيين التواضع ، واللعب مع الآلات الموسيقية أو جعل الضوضاء دون كلمات. نقطة الانطلاق للنشاط هي تعلم تكرار الأصوات والألحان. حفز الأطفال التفاعل الاجتماعي من خلال تقليد الموسيقى أو الأصوات من بعضهم البعض. كما يمنحهم الغناء تحفيزًا حسيًا تمس الحاجة إليه ، وهو أمر يسهل حمله في أذن الوالدين أكثر من الصراخ.
مجموعة من الوجوه
يمكن لعب ألعاب الوجوه مع المعلمين أو أولياء الأمور أو الطلاب الآخرين ومساعدة الأطفال على الرجوع إلى وجوه الآخرين والتعرف على السبب والنتيجة. يلمسون وجه شريك اللعبة الخاص بهم ، والذي سيرد بإجراءات متبادلة. على سبيل المثال ، إذا كان الطفل يلامس أنف أمه ، فسوف يغلق عينيها.