المحتوى
أصبح الشاي الأخضر مع الجينسنغ مشروبًا شائعًا بسرعة. كثير من الناس يشربونه بسبب الفوائد الصحية المكتشفة في الجينسنغ وأيضاً بسبب طعمه. تم استخدام الجينسنغ لعدة قرون ونشأ في آسيا. لفترة طويلة كان "علاجًا" تقليديًا في العديد من الثقافات الآسيوية. تمت دراسة فوائد الشاي الأخضر مع الجينسنغ علميًا ، وحصلت على نتائج مختلطة.
مضادات الأكسدة
الشاي الأخضر بالجينسنغ غني بشكل طبيعي بمضادات الأكسدة. فوائد مضادات الأكسدة واسعة. يزعم موقع "بيلا أونلاين" أن مضادات الأكسدة تساعد على تقوية جهاز المناعة ، وتقليل مخاطر الإصابة بالسرطان ، ومنع الجلوكوما والتنكس البقعي ، وتقليل مخاطر أكسدة الكوليسترول وأمراض القلب ، وتساعد على إبطاء عملية شيخوخة الخلايا. . لم يتم إثبات هذه الصفات من مضادات الأكسدة بشكل كافٍ ، لذا لا يجب أبدًا استبدال العلاج التقليدي بجرعات منها. تشير نفس المقالة إلى أن الشاي الأخضر مضاد للحساسية ومضاد للالتهابات ومضاد للميكروبات. مرة أخرى ، لا ينبغي أبدًا استبدال العلاجات التقليدية لهذه المشاكل تمامًا.
يقوي الجسم
من فوائد شرب الشاي الأخضر بالجينسنغ أنه يمكن أن يساعد في تقوية وظائف الجسم والجسم نفسه. تشير Buzzle إلى أن الشاي يساعد على تحسين جهاز المناعة ويساعد على زيادة الحيوية والحيوية. غالبًا ما يشرب الأشخاص ذوو كفاءة الطاقة المنخفضة الشاي الأخضر مع الجينسنغ ويشعرون بزيادة الطاقة والإثارة. وجدوا أيضًا أن الشاي يساعد على زيادة الوظائف وتقليل مستويات التوتر.
يساعد في علاج أمراض المعدة
يصف Buzzle أن الجينسنغ يحفز الشهية ويساعد في الهضم ، والذي بدوره يمكن أن يسرع عملية التمثيل الغذائي. يزعم موقع "Things Asian" على الإنترنت أن الصينيين القدماء كانوا يعتقدون أن الشاي الأخضر مع الجينسنغ كان علاجًا للجميع. يعتقد المعجبون اليوم أنه يمكن أن يساعد في مكافحة التهاب المفاصل والربو والسكري ، وكذلك يقلل من مخاطر الإصابة بالسرطان وآثار مرض كرون (التهاب الأمعاء).
طاقة
يُعتقد أن الشاي الأخضر مع الجينسنغ منتج للطاقة الطبيعية. يزعم موقع "أميزينج جرين تي" أن شاي الجينسنغ يساعد على تجديد وظائف الجسم ومحاربة التعب بشكل عام. تعتبر هذه الطاقة أكثر صحة من الطاقة التي تأتي من الكافيين ، حيث إنها تعمل على إصلاح الأضرار الجسدية والإرهاق اليومي بدلاً من كونها منبهًا بسيطًا. الشاي أيضا ليس لديه انخفاض مفاجئ في الكافيين. يقترح Buzzle أن الشاي الأخضر مع الجينسنغ يساعد في التنفس. تعني زيادة التنفس وتحسينه أن التمثيل الغذائي في الجسم سيعمل بشكل أكثر سلاسة ، والذي بدوره سيخلق المزيد من الطاقة الطبيعية له.
فوائد أخرى للجينسنغ
هناك العديد من الفوائد الأخرى للشاي الأخضر مع الجينسنغ. يقترح Buzzle أنه يعمل كمنشط جنسي وأنه يستخدم أيضًا لخفض مستويات الكوليسترول السيئ وكعلاج للصداع. يستخدم بعض الأشخاص التسريب للمساعدة في علاج قرحة المعدة والإسهال وتحسين الدورة الدموية. ومع ذلك ، فقد تم اختبار القليل من هذه التأثيرات بدقة. على الرغم من أن الشاي الأخضر مع الجينسنغ له مثل هذه الفوائد ، لا يوصى بإيقاف أي علاج تقليدي لعلاج الشاي الأخضر النقي.