المحتوى
الفوائد الجسدية للعلاج بالتدليك معروفة على نطاق واسع. من بينها ، يمكن أن تشمل العضلات المريحة ، وزيادة تدفق الدم وتحسين الشفاء. ومع ذلك ، هناك مزايا أخرى يقدمها هذا النوع من التدليك والتي يجب مراعاتها: فوائد للعقل ، والعواطف وروح الشخص الذي يخضع للعلاج.
إجهاد
الإجهاد هو حالة عاطفية أو عقلية ضارة ومضرة تحدث استجابة للتأثيرات الضارة الخارجية. وهو قادر على التأثير على الصحة البدنية. لذلك ، فإن الإجهاد ، المسؤول عن العديد من العلل الحديثة ، يبدأ في ذهن وعواطف الشخص الذي يشعر به. هذا هو المفتاح لفهم فوائد التدليك العلاجي بالمعنى العاطفي والروحي.
العواطف
عواطفك تأتي من حالتك الذهنية. على سبيل المثال ، إذا كنت قلقًا ومتوترًا ، فهذا يؤثر على عقلك ويترجم إلى جسمك ، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وتوتر العضلات. يستخدم التدليك العلاجي هذه العملية في الشعور العكسي ، الاسترخاء لجسمك وتحقيق الحالة العاطفية والعقلية للمريض. هذا يخلق حلقة ويخفف الجسم والعقل.
اللمس
اللمس ، لا سيما في أمريكا ، ليس شيئًا شائعًا بين الناس. ومع ذلك ، نظرًا لأننا بشر ، فإن اللمس مهم جدًا لرفاهيتنا العاطفية. يساعدنا الحصول على اللمسة الإنسانية على الشعور بالراحة ويوفر الراحة والدعم في أوقات الشدة. يوفر العلاج بالتدليك فوائد اللمسة الإنسانية ويساعد على تخفيف حالتك العاطفية وتحسينها من خلال الاتصال.
الروح
تتأثر حالتك الروحية أيضًا بالتوتر الذي تشعر به. إذا كنت قد حاولت في أي وقت أن تصلي أو تتأمل في عضلات مؤلمة أو ضائقة عاطفية ، فقد أدركت أن هذا قد يجعل من الصعب للغاية التركيز. استرخاء الجسم والعقل ، يجب أن نرى حالتك الروحية تحسنا. الجسد ، العقل الذي تؤثر فيه الروح على الآخر ، وإذا تم تخفيف التوتر في أحدهما ، فيمكن أن يخفف من التوتر أيضًا في الآخرين.
ثقة
مع كل الأدوية غير الشخصية والجائرة ، وهو أمر شائع في العالم الحديث ، يوفر العلاج بالتدليك اتصال شخصي. تتيح الرعاية المترجمة من خلال اللمس الجسدي للعملاء معرفة أن معالجهم يهتم بهم ، وهذا أمر مهم. بالإضافة إلى الفوائد المنتظمة للعد البشري ، فإن هذا النوع من التدليك يبني علاقة رعاية بين العميل ومعالجه. تساعد هذه العلاقة في التخفيف من القلق العاطفي ، كما أن الثقة التي يتم بناؤها من خلال العلاج بالتدليك يمكن أن تساعد أيضًا في رفاهك العاطفي والروحي.