المحتوى
إذا كنت تواجه صعوبة في التنفس ، فقد تشعر أنك لا تستطيع سحب ما يكفي من الهواء داخل وخارج رئتيك ، وفقًا لـ Medline Plus. قد تبدأ في السعال ، أو اللهاث ، أو التنفس بصعوبة ، أو الشعور بضيق في التنفس نتيجة لمشاكل التنفس ، والتي غالبًا ما تكون ناجمة عن مرض أو مرض مثل التهاب الجيوب الأنفية ، والربو ، وأمراض الرئة ، والالتهاب الرئوي ، وأمراض القلب ، والحساسية ، وعدم انتظام دقات القلب أو غير ذلك مشكلة في الجهاز التنفسي. العلاج يعتمد على شدة مشكلتك.
العلاج المنزلي
إذا كنت تواجه صعوبة في التنفس بسبب البرد أو احتقان الأنف أو مشكلة أخرى أقل خطورة ، فاستخدم بخاخات مزيلة للاحتقان أو قطرات أو حبوب مضادات الهيستامين. تعمل الأدوية المزيلة للاحتقان على تقليل حجم الأوعية الدموية في الأنف ، مما يجعل التنفس أسهل ، وفقًا لـ Medline Plus. تقلل مضادات الهيستامين من كمية المخاط في أنفك وتنظف مجرى الهواء أيضًا حتى تتمكن من التنفس بشكل أفضل ، وفقًا للموقع الإلكتروني. المحاقن الأنفية وقطرات المحلول الملحي هي علاجات منزلية يمكنك استخدامها لإزالة احتقان الأنف.
في حالة نزلات البرد أو الاحتقان ، تناول حساء الدجاج للمساعدة في تنظيف الممرات الأنفية بسرعة أكبر ، مما قد يساعد في تقليل أو إيقاف احتقان الأنف ، وفقًا لمايو كلينك. استخدم المرذاذ أو المرطب في غرفتك لخلق بيئة رطبة ، والتي يمكن أن تساعدك أيضًا على التنفس بشكل أفضل.
إذا كنت تعاني من مشكلة مزمنة تسبب لك صعوبات في التنفس ، فأنت بحاجة إلى الإقلاع عن التدخين وتقليل التوتر في حياتك والحفاظ على وزن صحي وممارسة الرياضة بانتظام واتباع نظام غذائي متوازن و / أو الحد من تعرضك لبعض مسببات الحساسية. تقليل مشاكل التنفس.
إذا توقفت عن التنفس ، فستحتاج إلى شخص ما لإجراء الإنعاش القلبي الرئوي عليك. أخبر الأشخاص المقربين منك إذا كنت تعاني من حالة مثل مشكلة في القلب يمكن أن تسبب توقفًا في التنفس. يستخدم الإنعاش القلبي الرئوي لاستعادة تدفق الدم إلى القلب ، مما يساعدك على التنفس ، وفقًا لجمعية القلب الأمريكية.
العلاج الطبي
يجب عليك أيضًا طلب العناية الطبية إذا كنت تعاني من ألم أو ضغط في الصدر ، إذا كنت تلهث ، مصابة بالأرق نتيجة لصعوبات في التنفس والسعال و / أو الحمى ، حيث قد تكون تعاني من مشكلة أكثر خطورة ، مثل مرض انسداد الرئة. مزمن.
في مكتب طبيبك ، ستحتاج إلى الخضوع لفحص جسدي والتاريخ الطبي واختبارات أخرى. قد يقوم طبيبك بإجراء أشعة سينية لفحص رئتيك ، أو رسم القلب الكهربائي (ECG) لقياس النبضات الكهربائية لقلبك ، أو اختبار وظائف الرئة لمعرفة ما إذا كنت تعاني من مرض مثل الربو أو التهاب الشعب الهوائية أو أي اختبار آخر يقيس القلب أو الرئتين.
بعد الاختبار ، من المرجح أن يصف طبيبك المضادات الحيوية أو الأدوية الأخرى ، مثل مدرات البول ، أو مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين ، أو حاصرات بيتا لتقليل الأعراض التي تعاني منها بسبب حالتك.