المحتوى
هل كانت رؤيتك غير واضحة؟ هل ترى كائنات مزدوجة؟ قد يكون لديك حالة تسمى وذمة البقعة الصفراء الكيسية (EMC) ، أو تورم الشبكية ، في إحدى العينين أو كليهما. في بعض الحالات ، يمكن أن يعزى EMC إلى مرض السكري أو جرعات عالية من الدواء في الجسم. على الرغم من أن العلاجات الشائعة تشمل الأدوية وقطرات العين والحقن وحتى في بعض الحالات الجراحة ، إلا أن هناك بعض المكملات العشبية لعلاج EMC.
ما هو EMC؟
يحدث EMC عندما يتراكم السائل بين طبقات الشبكية البقعية. البقعة ، وهي جزء من العين مكونة من خلايا ، لها وظيفة نقل صورة الأشياء الصغيرة إلى الدماغ. أبلغ بعض الأشخاص الذين يعانون من EMC عن وجود خطوط وأشكال مشوهة. يرى آخرون أشكال غريبة من الضوء. عادةً ، يمكن أن تساعد الاستشارة السريعة مع أخصائي العيون في الحصول على جذر المشكلة ومعالجتها عن طريق الفم أو الحقن أو قطرات العين. إذا كنت تفضل مقاربة طبيعية لتخفيف EMC ، فهناك بعض العلاجات الطبيعية التي يمكنك تجربتها.
توت بري
أراندو ، أحد أفراد عائلة التوت الأزرق ، هو ثمرة من أوروبا وغرب آسيا ، والمعروف عن آثاره الطبية الواعدة ، وخاصة لمشاكل العين. التوت البري هي المسؤولة عن تحسين الرؤية وتقوية وحماية شبكية العين من مشاكل مثل EMC. حاول أن تأكلها قبل 5 ساعات من أداء المهام البصرية.بالنسبة لأولئك الذين تزيد أعمارهم عن 18 عامًا ، يُنصح بتناول 55 إلى 115 جم من التوت البري الطازج ثلاث مرات يوميًا ، أو يمكنك تناول 480 ملغ من عصيرك ثلاث مرات يوميًا. من الصعب العثور عليها نظرًا لأن زراعة هذه النباتات أمر صعب ، ولكن جرّب القسم العشبي من الصيدلي المحلي خلال أشهر الصيف. يمكن العثور على إصدارات الكبسولة في المتاجر المتخصصة.
دبيق
هذا النبات الآسيوي عظيم لتحسين الرؤية. إنه غني ، أخضر ، مورق وله معظم قوته الطبية في الجذور ، والتي تعد مثالية لإضافتها إلى الحساء والسلطات المفضلة لديك. وفقا للتقاليد الصينية ، مشاكل العين هي نتيجة مباشرة لمضاعفات في الكلى. البوبلوروم معروف بتطهير الكلى مع تحسين الرؤية. إذا اخترت أن تأكل الجذور ، فإن 1.5 إلى 3 غرام يجب أن تكون كافية. ولكن إذا كنت تفضل تناول العصير ، الذي يمكن العثور عليه في معظم الصيدليات ، فاستوعب من 1.5 إلى 3 ملليلتر. لا ينصح باستخدام البوبلوروم من قبل الأشخاص دون سن 18 عامًا.
القبطيس
تنمو هذه الأعشاب الصفراء الداكنة في أجزاء من ألاسكا وكندا. يعزى الطعم المر للنبات إلى زراعته في الأراضي الرطبة ، ولكنه معروف بمعالجته الفورية لأعضاء الجسم العليا. وظيفتها للعيون ينطوي على الحد من الالتهابات وعلاج العدوى. شراء كمية صغيرة في سوق hortifrúti المحلي ومكان في الشاي الخاص بك. يمكنك أيضًا تركها غارقة لمدة 24 ساعة وغسل العينين بالسائل.
لوتين
يعتبر اللوتين هو الخيار الأفضل لأمراض العيون لأن علاجه يركز بشكل أساسي على سلامة العينين. تم العثور على هذا المضادة للأكسدة في الخضروات الخضراء ، وخاصة في السبانخ واللفت. يمكن لوتين عكس EMC ومنع إعتام عدسة العين والعمى. قم بتضمين السبانخ أو الملفوف في نظامك الغذائي أو اذهب إلى صيدلية لشراء اللوتين في الكبسولات. يمكن أن تأتي مكملات اللوتين بأشكال مختلفة ، لذلك من المهم اتباع توصيات العبوة بالطريقة التي تختارها للاستخدام.