المحتوى
- مقدمة
- النباتات الطبية في البرازيل
- أين وكيف تحصل على
- كن حذرا في وقت الشراء
- ولكن ما هو الفرق بين العلاجات العشبية والعشبية؟
- اسم واحد ، ألف الإقليمية
- موانع الرئيسية
- النباتات مهدئا
- تخفيف مشاكل المعدة بشكل طبيعي
- الأعشاب الطبية مثل الإغاثة من الانفلونزا
- تأكد من توخي الحذر مع النباتات الطبية!
مقدمة
استخدمت النباتات الطبية منذ آلاف السنين لعلاج المشاكل الصحية ويمكن استخدامها بعدة طرق: الشاي والمراهم والزهور وحتى ما يسمى بالعلاجات العشبية (الأدوية التي تعتمد على الأعشاب ولكن يتم إنتاجها في المختبر). إنها معرفة سابقة من جيل إلى جيل. تعتبر النباتات الطبية عند استخدامها بطريقة تقليدية كدواء ، وتخفيف الأعراض ، والوقاية والعلاج من الأمراض. هو في كثير من الحالات بديل للطب الوباثي لأن هذه الأعشاب لها آثار جانبية أقل من الأدوية التقليدية.
النباتات الطبية في البرازيل
أظهر مسح أجرته منظمة الصحة العالمية (WHO) أن حوالي 80 ٪ من سكان البلدان النامية ، مثل البرازيل ، يستخدمون الطب التقليدي ، وإن كان ذلك بالتوازي مع المعالجة المثلية. في بلد من النباتات المتنوعة مثل بلدنا ، هناك المئات من مجموعات وأصناف من العلاجات التقليدية ، والتي تختلف من منطقة إلى أخرى. يجدر بنا أن نتذكر أن حقيقة كونه نباتًا ، وليس علاجًا أنتجته المعمل ، لا ينفي إمكانية حدوث آثار جانبية أو حتى ردود الفعل السلبية إذا تم إعطاء العشبة بشكل غير لائق.
أين وكيف تحصل على
من الشائع جدا استخدام النباتات التي تنمو في المنطقة. في الوسط الغربي ، تستخدم نباتات سيرادو أكثر. في الشمال ، يتم التركيز على الأعشاب الأمازون. النباتات الطبية الأوروبية أكثر شيوعًا في المدن ، حيث يتم إنتاجها وتسويقها بكميات كبيرة. الأنواع المحلية أكثر شيوعًا في المناطق الداخلية والمناطق الريفية. من الممكن شراء الأعشاب الطبية في الأعشاب أو الجامعات العامة ، والمعارض المجانية ، والمتاجر المتخصصة ، والأدوات الطبية ومحلات السوبر ماركت. كن حذرا عند اختيار الأعشاب ، واختيار دائما أعذب.
كن حذرا في وقت الشراء
بدء العلاج بالأدوية العشبية لا يعني بلانش من أجل العلاج الذاتي. لذلك ، استشر دائمًا أخصائي قبل البدء في أي علاج طبي. تسترشد بأفضل خيار لك وتتبع بدقة الجرعة الموصى بها من قبل المحترف ، لأن الحماقات يمكن أن تسبب تأثيرات ضارة أو حتى لا تحقق النتائج المتوقعة. حقيقة أنه هو أيضا مصنع لا يلغي موانع. لذلك ، تحقق دائمًا من العبوة إذا كان النبات مناسبًا للاستخدام في النساء الحوامل أو الرضع أو الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب والكلى والكبد.
ولكن ما هو الفرق بين العلاجات العشبية والعشبية؟
النبتة الطبية عبارة عن مصنع له تقليد طويل في استخدامه كدواء في المجتمع ، وله تاريخ طويل ومعترف به في علاج الأمراض وتخفيف الأعراض. يجب أن يتم تعبئتها بشكل صحيح والأعشاب يجب أن تحدد مواصفاتها. الدواء العشبي هو علاج يجلب النبات كمادة خام ، ويستفيد من فوائده للجسم في أقراص ، على سبيل المثال. يجب إنتاج هذا النوع من الأدوية في المختبرات المعتمدة والحصول على تسجيل Anvisa لتسويقه. لا يعتبر شاي ، المثلية ، دنج والأدوية التلاعب الأدوية العشبية.
اسم واحد ، ألف الإقليمية
عند شراء الأعشاب الطبية ، سواء في الأعشاب العشبية أو محلات السوبر ماركت أو أكشاك السوق أو الأسواق الحرة ، لاحظ دائمًا ما إذا كانت العبوة تحمل الاسم العلمي للنبات ، لأنه يمكن استخدام نفس الاسم لعدة نباتات مختلفة في أجزاء مختلفة من البلد. هو lemongrass الذي قد يشير اسمه إلى lemongrass الشائعة (Lippia alba) و lemongrass (Cymbopogon citratus) و melissa (Melissa officinalis). لاحظ أيضًا كيف تم تخزين هذه العشبة لأن التعرض للهواء والحرارة يمكن أن ينفي المبدأ النشط للنبات أو حتى تلوثه بالفطريات والكائنات الحية الدقيقة الأخرى.
موانع الرئيسية
يجب على أي شخص يعاني من الاكتئاب والقلق وارتفاع ضغط الدم والسرطان ومرض السكري والصرع والقلب والكلى أو مشاكل الكبد التحدث دائمًا إلى الطبيب قبل البدء في العلاج ، إما بالعلاجات العشبية أو بالعلاجات العشبية. وبالتالي ، فمن الممكن الإشارة إلى المنتجات الأكثر ملاءمة للمشكلة ، مع مراعاة القيود الصحية والاقتراب الكافي. في حالة حدوث جراحة قادمة ، تأكد من إخبار الطبيب ، لأن بعض الأعشاب والأدوية العشبية يمكن أن تتداخل مع رد فعل المخدر وتسبب النزيف.
النباتات مهدئا
من بين الأدوية العشبية الأكثر استخدامًا من قِبل السكان ، المهدئات ، والتي تقدم فوائد مثل انخفاض القلق في حالاتهم المعتدلة والأرق ، بالإضافة إلى تحسين نوعية النوم بشكل ملحوظ. الخيارات الأكثر شيوعًا ، الموصوفة حتى من قبل الأطباء الأكثر براعة في allopathy ، هي فاكهة العاطفة وشعر حشيشة الهر. يمكن استهلاك الأول في العصائر أو الأطعمة أو الشاي أو حتى الأدوية العشبية. يستخدم حشيشة الهر ، المسكنات الطبيعية الأكثر استخدامًا في أوروبا ، في شكل شاي ، مصنوع من جذور ، أو حبوب عشبية. يجب على الأطفال والنساء الحوامل عدم استخدام حشيشة الهر.
تخفيف مشاكل المعدة بشكل طبيعي
يمكن حل المشكلات الصحية البسيطة مثل الغاز وسوء الهضم والغثيان والشعور بعدم الراحة في المعدة والأمعاء بالأعشاب مثل الزنجبيل المستخدم في كثير من البلدان كتوابل. يمكن استخدامه كغذاء وشاي ومسحوق ، بالإضافة إلى الأدوية العشبية. يستخدم تقليديا كوسيلة لعلاج الغثيان والقيء من الحمل ، ولها عمل قوي مضاد للالتهابات. تعتبر Boldo ، التي تعتبر العشبة الأكثر استخدامًا كعلاج في البرازيل ، مثالية لمكافحة حرقة المعدة وسوء الهضم. يجب أن يتم تناولها مثل الشاي. يجب على النساء الحوامل والرضع والأشخاص المصابين بالتهاب الكبد تجنب استخدامه.
الأعشاب الطبية مثل الإغاثة من الانفلونزا
يمكن أيضًا استخدام النباتات والأعشاب كعلاج للأعراض غير السارة لنزلات البرد والإنفلونزا. استثمر في الأعشاب التي تتمتع بقوة احتقان ، مثل شاي الفاكا ونبات الغواكو - وهو أيضًا فعال جدًا في تقليل السعال. بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر أوراق أشجار الحمضيات ، مثل أشجار البرتقال والليمون ، ممتازة للاستنشاق المرتجل في المطبخ. قم بغلي لتر من الماء بأوراق نباتية أو بضع قطرات من الزيت العطري ، ثم أحضر وجه بخار الماء ، باستخدام منشفة لمنعه من الانتشار.
تأكد من توخي الحذر مع النباتات الطبية!
النباتات ذات الخصائص الطبية ، عند استخدامها لهذا الغرض ، ينبغي شراؤها من مصادر موثوقة ، وتكون طازجة وتعبئتها بشكل جيد. يمكن شراء الشاي من محلات البقالة ومحلات الأطعمة الصحية ، بينما لا يمكن بيع الأدوية العشبية إلا في الصيدليات والمتاجر المتخصصة. البديل الشائع بشكل متزايد هو زراعة بعض الأعشاب التي تختارها في زاوية واحدة من المنزل. بعض الاقتراحات هي الريحان ، الأوريجانو وإكليل الجبل ، والتي يمكن استخدامها في الشاي الطبي وكتبل طازج في الأطعمة. بالإضافة إلى ذلك ، فهي سهلة لإنشاء النباتات التي تستمر لفترة طويلة في الأواني.