المحتوى
Di إندول الميثان (DIM) هو المغذيات النباتية الموجودة في بعض الخضروات التي يمكن أن تساعد في السيطرة على مستويات هرمون الاستروجين فوق المعدل الطبيعي. يرتبط الاستروجين بفترة ما حول انقطاع الطمث ومتلازمة ما قبل الحيض والبروستات المتضخمة. يساعد في السيطرة على هرمون الاستروجين عن طريق البدء في مسارات كيميائية حيوية مماثلة التي تستقلب هرمون الاستروجين.
انقطاع الطمث
يرتبط الاستروجين الزائد ، المعروف باسم هيمنة الاستروجين ، بالأمراض والظروف الصحية ، مثل انقطاع الطمث. يتم التحقق من فترة انقطاع الطمث عن طريق زيادة في مستويات هرمون الاستروجين نسبة إلى هرمون البروجسترون. يمكن أن يساعد DIM في استعادة توازن هرمون الاستروجين والبروجستيرون للتحكم في مستويات عالية من الهرمونات قبل الحيض. لم يتم الإبلاغ عن أي آثار جانبية بعد الاستخدام ، لكن من غير المعروف ما إذا كانت آمنة للنساء الحوامل أو المرضعات.
زيادة البروستاتا
الرجال في الخمسينات والستينيات من العمر لديهم زيادة في مستويات هرمون الاستروجين ، وكذلك انخفاض في مستويات هرمون تستوستيرون. يميل الاستروجين إلى التراكم في البروستاتا وقد يساهم في زيادة هذا البروتين. الرجال الذين يتناولون DIM لهذه المشكلة لم يبلغوا عن آثار جانبية كبيرة. تتم معالجة المغذيات النباتية في الكبد وقد لا تكون آمنة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد.
اختلال مستويات هرمون الاستروجين
عندما يكبر الناس ، قد يعانون من زيادة هرمون الاستروجين ، والذي يتم استقلابه بشكل غير صحيح في أجسامهم. وقد تبين أن هرمون الاستروجين الذي يتم استقلابه إلى استرون هيدروكسي 16 مسؤول عن أنواع مختلفة من السرطان والسمنة. قد يساعد DIM في منع الاستروجين من عملية التمثيل الغذائي إلى 16 هيدروكسي. لا ينبغي أن يؤخذ كبديل للأدوية الأخرى لعلاج السرطان ، ولا ينبغي اعتباره علاجًا لأنواع معينة من اختلالات الاستروجين.
المخدرات التفاعل
إذا كنت تتناول أدوية فيروس نقص المناعة البشرية أو أمراض القلب والأوعية الدموية ، أو أي أدوية أخرى ، أو حبوب منع الحمل أو العلاج بالهرمونات البديلة ، فتحقق من إمكانية تناول DIM مع طبيبك.
المصادر الطبيعية لـ DIM
DIM هو مكون طبيعي من الخضروات الصليبية ، والتي تشمل الخضروات من نفس العائلة مثل الملفوف والكرنب والقرنبيط والقرنبيط. ومع ذلك ، فإن الجرعات العلاجية أعلى بكثير ، وتستخدم المكونات الخاصة لزيادة الامتصاص. ارتفاع استهلاك الخضروات الصليبية يمكن أن يسبب قصور الغدة الدرقية عن طريق التدخل في تخليق هرمون الغدة الدرقية.
