المحتوى
استهلاك الكحول المفرط يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات الكبد (Thinkstock / Comstock / Getty Images)
تطور أمراض الكبد الكحولية
تليف الكبد هو نتيجة للإفراط في استهلاك الكحول على مدى فترة طويلة أو الضرر الناجم عن أمراض مثل التهاب الكبد. في المراحل المبكرة من اضطرابات الكبد ، يمكنك التفاعل مع التغييرات المناسبة في نمط الحياة (أو العلاج ، في حالة التهاب الكبد) وعكس المرض تمامًا. لا يمكنك عكس تليف الكبد الذي تم تطويره بالفعل. لذلك من المهم معرفة المشكلات في وقت مبكر واتخاذ الإجراءات اللازمة لإصلاحها.
تعاطي الكحول المزمن الزائد على كبدهم. يعالج هذا العضو الكحول ويتلفه بمرور الوقت. تحدث أمراض الكبد بسبب الإفراط في استهلاك الكحول في ثلاث مراحل: أمراض الكبد الدهنية والتهاب الكبد الكحولي وتليف الكبد.
علاج مرض الكبد الدهني
في المرحلة الأولى ، تتراكم رواسب الدهون الزائدة في الكبد. في حد ذاته ، مرض الكبد الدهني ليست خطيرة.إنها نذير لما سيأتي - تحذير مبكر يمنحك الفرصة لعكس مسارك ومنع تلف الكبد في المستقبل.
إذا تم تشخيصك بمرض الكبد الدهني ، فيجب عليك التوقف عن الشرب والبدء في ممارسة الرياضة. انخفاض استهلاك الكحول يبطئ الضرر ، والتمرين يساعد على حرق الدهون داخل الكبد بشكل أسرع. يمكن لمعظم الناس في أي عمر عكس مرض الكبد الدهني في غضون عام من خلال هاتين الخطوتين.
علاج التهاب الكبد الكحولي
المرحلة الثانية من مرض الكبد الناجم عن الكحول أكثر خطورة. التهاب الكبد الكحولية يؤدي إلى التهاب وتلف الخلايا. إذا تم تشخيص إصابتك بالتهاب الكبد الكحولي ، فإن أهم شيء يمكنك فعله هو التوقف عن تناول الكحول بالكامل. أي كمية من الكحول يمكن أن تمنع الشفاء أو تؤدي إلى ضرر أكبر.
بالإضافة إلى التخلص من استهلاك الكحول ، يجب على الشخص المصاب بالتهاب الكبد الكحولي التوقف عن التدخين وتجنب أي أدوية أخرى باستثناء تلك التي يصفها الطبيب. قد يوصي طبيبك بأن تعمل مع أخصائي تغذية لوضع نظام غذائي من شأنه دعم الكبد أثناء تعافيه.
يختلف وقت الشفاء من التهاب الكبد الكحولي اعتمادًا كبيرًا على عمرك ، ولكن يمكنك توقع أن يستغرق الأمر عامًا أو أكثر.
التعامل مع تليف الكبد
تليف الكبد المتطور يعني أن النسيج الليفي قد تشكل داخل الكبد. لا يمكن التراجع عن الأنسجة الليفية وإصلاح التلف ، ولكن يمكنك تجنب المزيد من الضرر والحفاظ على الخلايا التي لا تزال تتمتع بصحة جيدة.
لتجنب المزيد من الأضرار التي لحقت الكبد ، يجب أن يكون لديك التزام مدى الحياة لسحب الكحول. للحفاظ على الخلايا السليمة المتبقية ، يجب أن يكون لديك نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات ، غني بالمغذيات. اطلب مساعدة أخصائي التغذية أو الطبيب لمساعدتك في إنشاء أفضل نظام غذائي يلبي احتياجاتك الخاصة.
قد توفر العديد من مضادات الأكسدة ، مثل الفيتامينات C و E ، بعض الحماية لخلايا الكبد الصحية. المكملات العشبية والحليب الشوك يمكن أن يكون أيضا بعض المساعدة. من المهم مناقشة هذه العلاجات البديلة مع طبيبك لتحديد الأفضل لاحتياجاتك الفردية.
أمراض الكبد خطيرة للغاية ويمكن أن يكون تليف الكبد قاتلاً. تصرف مبكرًا لتجنب تليف الكبد. وبالتالي ، يمكنك الاستمتاع بحياة طويلة مع كبد صحي.