المحتوى
فيروس (صورة فيروس دينيس ماكاروف من Fotolia.com)
الأسباب
إن أنفلونزا المعدة ، والتي تعرف أيضًا باسم التهاب المعدة والأمعاء ، هي عدوى فيروسية تهاجم الأمعاء الدقيقة. فيروس آخر غير المسؤولين عن التهابات الجهاز التنفسي يسبب فيروسًا في المعدة ، يستمر عادةً من يوم إلى ثلاثة أيام. ومع ذلك ، قد تستغرق عادات الأمعاء لدى الشخص عدة أسابيع حتى تعود إلى طبيعتها. تشمل العلامات التي قد تكون أكثر خطورة من وجود فيروس في المعدة ، براز دموي ، إسهال يستمر لأكثر من ثلاثة أيام ، حمى تزيد عن 38 درجة مئوية ، دوخة وتقيؤ لأكثر من يوم أو يومين.
نقل
يمكن للأفراد المصابين أن ينشروا الفيروس عدة مرات قبل ظهور أعراض المرض عليهم. هذه الأنواع من الفيروسات شديدة العدوى ويمكن أن تنتقل عن طريق الاتصال المباشر مع شخص مصاب أو عن طريق تبادل المواد الغذائية أو المشروبات أو أواني الطعام. على الرغم من أن التهاب المعدة والأمعاء يمكن أن ينتقل عن طريق الأغذية أو المشروبات الملوثة ، فإن الأيدي القذرة هي أكثر أنواع انتقال المرض شيوعًا.حتى الأشخاص غير المرضى يمكنهم نقل الفيروس حيث يمكن العثور عليه في برازهم لمدة تصل إلى أسبوعين بعد الشفاء. يمكن أن يصاب الفرد بالمرض من خلال ملامسة القيء أو البراز للشخص المصاب. يضر الفيروس بالخلايا الموجودة في بطانة الأمعاء الدقيقة ، ونتيجة لذلك ، يمكن نقل الطعام بشكل أسرع عبر الجهاز الهضمي (GI) ، مما ينتج عنه إسهال مائي.
منع
على الرغم من الاسم ، فإن فيروس المعدة لا يصيب المعدة ، بل يصيب الأمعاء الدقيقة. الغثيان والقيء وتشنجات المعدة والاسهال من الأعراض الشائعة. قد تشمل الأعراض الأخرى للمرض فقدان الشهية والتعب المعمم والحمى وقشعريرة وآلام في العضلات. يمكن أن يتطور فيروس المعدة تدريجيًا على مدار عدة ساعات أو قد يصل فجأة مع نوبات من القيء واضطراب في المعدة والإسهال. غسل يديك بشكل صحيح ضروري لمنع انتشار الفيروس. يجب على الناس دائمًا غسل أيديهم بالماء الدافئ والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل قبل الأكل وبعد استخدام المرحاض. اغسل يديك دائمًا في كثير من الأحيان إذا كنت على اتصال بأشخاص مرضوا أو مرضوا مؤخرًا. يجب على الأشخاص الذين يعانون من أعراض فيروس المعدة البقاء في المنزل حتى يشعروا بتحسن ، حتى لا يصيبهم أشخاص آخرون.
قيء
عند الإصابة بفيروس في المعدة ، يجب ألا يأكل الشخص ، ولكن لا يشرب سوى السوائل الصافية مثل الماء أو المرق أو عصير التفاح أو الشاي الضعيف. ومع ذلك ، يجب ألا يشرب الناس السوائل لمدة ساعتين بعد القيء. يمكن أن يكون امتصاص مكعبات الثلج بديلًا أكثر أمانًا عن شرب السوائل لتهدئة القيء. يجب أيضًا تجنب اللبن لأنه قد يؤدي إلى تفاقم الإسهال. إذا كان الشخص يقضي ساعتين دون قيء ، فيجب عليه شرب السوائل كل 15 دقيقة. شرب الكثير من السوائل في وقت واحد قد يسبب المزيد من القيء. من السهل الحفاظ على سوائل الصقيع في المعدة. بما أن الفيروس ينتقل عن طريق القيء والإسهال ، فإن السيطرة عليه يمكن أن تمنع إصابة الآخرين. يقترح بعض الباحثين أن بعض الفيروسات يمكن أن تنتقل حتى عن طريق الهواء بينما يتقيأ الشخص.
انتعاش
يؤدي التقيؤ المتكرر على مدى فترة زمنية طويلة إلى استنفاد احتياطيات الصوديوم والبوتاسيوم في الجسم ، وفي هذه الحالة يجب استبدال هذه المعادن. يجب على الشخص المصاب تجنب المشروبات الغازية أو الحمضية أو المحتوية على الكافيين حتى يشعر بالتحسن. يمكن تناول الأطعمة الخفيفة بعد أن يقضي الفرد عدة ساعات دون القيء. يعد الخبز المحمص البسيط والمعكرونة والمعكرونة أو البسكويت بنكهة الصودا والجيلاتين والموز والخيارات المصغرة من الخيارات العملية لعدم زيادة إزعاج المعدة. الجفاف هو أحد المضاعفات الخطيرة لفيروس المعدة ، خاصةً عندما يفقد الجسم الكثير من السوائل في التقيؤ والإسهال. التعافي السريع يقلل من خطر حدوث مضاعفات ويقلل من إصابة الآخرين.