المحتوى
يعد مرض الهربس العصبي ، أو مجرد الهربس ، مرضًا شديد العدوى ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي ويسبب التهابًا في الأعصاب الحسية. يبقى في العقد العصبية ، نائمة بين الفاشيات. على الرغم من عدم وجود علاج نهائي للهربس ، إلا أن العديد من مكملات فيتامين A و B و C اليومية يمكن أن تقلل من تكرار تفشي الهربس وتقلل من حدة الأعراض.
فيتامين ج
فيتامين C ضروري لمحاربة الجذور الحرة وتحسين الجهاز المناعي ، بالإضافة إلى تحسين أداء خلايا الدم ، مما يحسن الصحة العامة. استهلاك ما لا يقل عن 60 ملغ من فيتامين C يوميًا يزيل بفعالية معظم تفشي الهربس. إذا كان الفاشية قد حدثت بالفعل ، فإن تناول الفيتامينات يساعد في تقليل الأعراض.
فيتامين أ
مثل فيتامين C ، A هو أحد مضادات الأكسدة العظيمة التي تحمي من القصف المدمر للجذور الحرة وتقوي جهاز المناعة. لقد ثبت أن هذا الفيتامين يقلل من تكرار تفشي الهربس ويخفف من الأعراض عند حدوث الفاشية. بالتزامن مع فيتامين (ج) ، والكفاءة كبيرة جدا. ولكن من المهم التحدث إلى الطبيب حول الجرعة الصحيحة لأن هذا الفيتامين يمكن أن يكون سامًا.
فيتامين ب
يساعد فيتامين ب في تنظيم الجهاز العصبي ، لذلك فهو مفيد لعلاج التهاب الأعصاب الناجم عن الهربس. كما أنه ضروري لتجديد الخلايا وتكرارها ، وهما أمران مهمان في الحفاظ على نظام المناعة الصحي وعلاج الهربس. تعتمد الجرعة اليومية الموصى بها على العمر والحالة الصحية وشدة القوباء.الشخص البالغ في المتوسط بهجمات قليلة من الهربس يجب أن يأخذ 2.4 ملغ يوميًا.
