المحتوى
- استهلاك قرص العسل
- عناية البشرة
- الانزيمات والفيتامينات
- محاربة الدهون
- الفوائد العامة والطاقة
- العلاجات المنزلية
- حقيقة
العسل الذي أطلق عليه الإغريق "رحيق الآلهة" ، يحظى بتقدير كثير من الناس ليس فقط لفوائده الصحية ، ولكن أيضًا بسبب مذاقه الحلو. العسل يكون أكثر صحة عندما يستهلك مباشرة من المشط ، ويتم حصاده للعديد من الاستخدامات.
استهلاك قرص العسل
يُعتقد أن مضغ قرص العسل بانتظام خلال موسم الحساسية يخفف من العطس وسيلان الأنف والعيون الدامعة. امضغها لأطول فترة ممكنة ؛ بعد 30 دقيقة ، قد تختفي أعراض الحساسية. ابدأ في القيام بذلك قبل أسبوع أو أسبوعين من بدء موسم الحساسية لمنع ظهور الأعراض.
عناية البشرة
يحتوي العسل على البوتاسيوم الذي يمنع بقاء البكتيريا. يستخدم العسل الصافي لعلاج الندبات ، كما أنه شائع كمرطب للوجه وقناع ومقشر. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدامه لعلاج العديد من الالتهابات الجلدية.
الانزيمات والفيتامينات
يحتوي العسل الصافي على جميع الأحماض الأمينية الرئيسية والفيتامينات B و C و D و E ، بالإضافة إلى كونه مكونًا من إنزيمات قوية وأساسية.
محاربة الدهون
أسطورة عظيمة عن العسل أنه يجعلك سمينا. في الواقع ، يمكن أن يساعد الشخص على إنقاص الوزن لأنه يحتوي على خصائص تزيد من التمثيل الغذائي وتحارب الدهون.
الفوائد العامة والطاقة
يُعتقد أن العسل ، وخاصة العسل النقي ، له تأثير ملحوظ على الجسم بسبب خصائصه كمضادات حيوية. ينقي الأوعية الدموية ويساعد على الهضم ويساعد على توفير الطاقة على الفور.
العلاجات المنزلية
استخدم العسل لسنوات عديدة لعلاج قدم الرياضي ، وآلام التهاب المفاصل ، والالتهابات الفطرية ، وصداع الكحول ، والتهاب الحلق ، والأرق ، وكعلاج طبيعي للجروح والحروق.
حقيقة
أنقى عسل ما يأتي مباشرة من المشط. تشمل مكوناته الماء وحبوب اللقاح والفركتوز والجلوكوز والأحماض العضوية والبروتينات والإنزيمات.