المحتوى
نظرًا لقدرته على تقليل الالتهاب في الأمعاء ، غالبًا ما يستخدم بولدو لعلاج أعراض الإسهال. عن طريق تناول التوت الأزرق الطازج أو شرب كوب ساخن من شاي التوت ، يمكنك علاج الإسهال.
الخطوة 1
استخدم بولدو المجفف بدلًا من بولدو الطازج لعلاج الإسهال. يمكن أن يسبب العنب البري الطازج تأثيرًا ملينًا ويزيد الحالة سوءًا. اغلي التوت المجفف في ماء مقطر لمدة عشر دقائق ثم صفي التوت لأكله.
الخطوة 2
اشرب شاي بولدو ، والذي يمكن صنعه من أوراق وفاكهة وأزهار نبتة بولدو بطريقة لطيفة لعلاج الإسهال. يمكن أيضًا استخدام شاي التوت كمنشط عام لجميع مشاكل الجهاز الهضمي ، مثل عسر الهضم واضطراب المعدة وحرقة المعدة. استخدم الماء المقطر لصنع الشاي وتقليل الشوائب التي يمكن أن تجعل حالتك أسوأ.
الخطوه 3
جرب مستخلص العنب البري ، والذي قد يحتوي على كمية أكثر تركيزًا من الأنثوسيانيدينات المتاحة. الأنثوسيانيدينات هي مركبات الفلافونويد التي تزيد من الدورة الدموية ، وتقلل من التورم المعوي الذي قد يسبب الإسهال. خذ بضع قطرات من مستخلص بولدو في كوب من الماء المقطر مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم حتى تختفي الأعراض.
الخطوة 4
اشرب الكثير من الماء المقطر مع التوت لأن الإسهال يمكن أن يسبب الجفاف بسرعة. اشرب ما لا يقل عن ثمانية إلى عشرة أكواب من 220 مل من الماء وأنت تعاني من الإسهال.
الخطوة الخامسة
اتصل بطبيبك على الفور إذا استمر الإسهال لأكثر من ثلاثة أيام. يمكن أن يكون الإسهال من أعراض حالة طبية خطيرة. لا تنس إخبار الطبيب الذي تناول التوت لعلاج الإسهال ، لأن هذا يمكن أن يؤثر على كيفية علاجك.