المحتوى
يتم إجراء جراحة المرارة لإزالة المرارة بسبب الحصى أو الالتهابات. تجلب العملية الجراحية الإغاثة للمرضى الذين يعانون من نوبات المثانة المتكررة ، ولكن قد تكون هناك بعض المشاكل المحرجة بعد العملية ، مثل الغاز. على الرغم من أن الجميع لا يعانون من زيادة الألم الغازي بعد الجراحة ، إلا أن أولئك الذين يمرون يمكن أن يجدوا راحة من العلاج.
تقييم النظام الغذائي الخاص بك
الأطعمة التي تتناولها تسهم في آلام الغاز والنفخ. احتفظ بسجل غذائي لكل شيء تأكله ، وسوف تبدأ في رؤية أنماط في الأطعمة التي يتم تناولها وعندما تشعر بألم بالغاز. تخلص من الأطعمة التي يبدو أنها تسبب الغاز ، طعام واحد في وقت واحد. خذ الوقت الذي تحتاجه مع نظام الحمية الغذائية للتأكد من أنك تحدد الأطعمة المناسبة لألم الغاز.
يجب أن يحتوي النظام الغذائي المثالي على الألياف ، ولكن هذا قد يكون السبب الجذري لمشكلة الغاز. تستهلك حصص صغيرة من الأطعمة الغنية بالألياف في كل مرة للحصول على الألياف التي تحتاجها وتجنب ألم الغاز. يمكن أن تسبب منتجات الألبان هذا أيضًا إذا كنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز. إيلاء اهتمام خاص لكيفية تأثير هذه الأطعمة على هذه الحالة. يصاب بعض المرضى بعدم تحمل الطعام بعد جراحة المرارة ، على الرغم من أنهم لم يواجهوا أي مشاكل قبل العملية.
الأدوية بدون وصفة طبية
يمكنك استخدام الأدوية للتخلص من تورم الغاز والألم أثناء تعرضك للأعراض. هذه الأدوية متوفرة بدون وصفة طبية في معظم الصيدليات. يتصرفون بسرعة لتخفيف الأعراض.
الأدوية متوفرة أيضًا للاستخدام قبل تناول الأطعمة التي يمكن أن تسبب مشاكل. استخدم هذه الأدوية عند ذهابك لتناول العشاء. ما لم تعرف كل المكونات المستخدمة في الوصفة عند تناول الطعام بالخارج ، يمكنك أن تأكل عن غير قصد شيئًا يسبب ألما الغاز.
العلاج بالاعشاب
جرب العلاجات الطبيعية لعلاج آلام الغاز. شاي النعناع يمكن أن يساعد في الألم ويستخدم للاضطرابات الهضمية في الأدوية العشبية. ومن المثير للاهتمام ، أن النعناع قد يساعد في تخفيف آلام نوبة المرارة قبل الجراحة.
يمكن أن تساعد القرفة المضافة إلى الطعام في الهضم بعد هجوم المرارة. يضاف بسهولة إلى العديد من الأطباق الحلوة. استخدم شاي القرفة كعلاج مهدئ لمشكلة الجهاز الهضمي.
الزنجبيل هو عشبة معروفة لمشاكل في الجهاز الهضمي. احتفظ ببعضها في متناول اليد لعلاج الغثيان وكذلك ألم الغاز.