الاسترخاء: يمكن أن تكون الأم أسهل مما تبدو عليه

مؤلف: Robert Simon
تاريخ الخلق: 18 يونيو 2021
تاريخ التحديث: 24 أبريل 2024
Anonim
كيف تتذكر كل ما تذاكره ؟ " Mnemonics "
فيديو: كيف تتذكر كل ما تذاكره ؟ " Mnemonics "

المحتوى

مقدمة

إذا كنت مثل معظم الأمهات ، فيجب أن تكون على اتصال دائم وتنبيه إلى المخاطر التي قد تهدد أطفالك. من الحيوانات المفترسة عبر الإنترنت إلى الأطعمة المهندسة وراثياً ، يبدو أن المخاطر تكمن في كل زاوية وأن انعدام الأمن يكفي لجعل الأمهات الصغيرات يشعرن بجنون العظمة. والخبر السار هو أن هناك أشياء لا داعي للقلق عند تربية أطفالك. هل رأيت هذا الخبر المريح؟ التحقق من ذلك!


صور غيتي

نادي الطبق النظيف

تقول الحكمة التقليدية أن الأطفال يجب أن يأكلوا ويأكلوا ويأكلوا! وعليهم ترك الأطباق نظيفة في وقت العشاء. إذا كان طفلك بصحة جيدة ولا يعاني من أي مشاكل في الطعام أو الوزن ، يقول الخبراء إنه من الأفضل السماح لهم بتنظيم كمية الطعام التي يتناولونها. من المتوقع أن تنتهي هذه الحرية بالعديد من المعارك في أوقات الوجبات ويمكن أن تكون مرهقة للغاية لكلا منكما. خلاصة القول هي: إذا كان طفلك غير جائع ، فلن يشعر بالجوع في الليل.

جاك هولينجسورث / صور فوتوغرافية / غيتي إيماجز

يمزح ليس هناك وقت

كابوس آخر من الآباء الحديث هو "اللعب". تجنب فرض التزامات لا حصر لها والتخطيط لها حتى يتمكن أطفالك من اللعب مع أطفال آخرين. إنهم يصنعون أصدقاء ، ويتكيفون مع المدرسة وإذا كانوا يرغبون في دعوة صديق لقضاء فترة ما بعد الظهر في المنزل مرة واحدة في حين ، بارد! لكن لا يتعين عليك تخطيط المواعيد كل يوم من أيام الأسبوع على أمل أن يكونوا أكثر اجتماعيًا أو مقبولًا من قِبل الزملاء.


michaelquirk / iStock / Getty Images

تجنب القلق على الملاحظات

لا تقلق إذا كان طفلك لا يأخذ الدرجات المثالية في المدرسة الثانوية. فترات التقييم قصيرة نسبيًا وقد لا يتوفر لدى المدرسين بعد كمية المعلومات التي يحتاجونها لتقييم طفلهم. إذا كانت درجاته أقل من المتوسط ​​، اسأل المعلم عما يمكنك فعله للمساعدة في الأنشطة المدرسية في المنزل. لا تجعلها معركة ، والمضي قدما!

صور كومستوك / كومستوك / غيتي

فليكن

دع أطفالك يتسخون أثناء اللعب. هذا هو السبب في وجود وقت للاستحمام. تشير الأبحاث إلى أن الأطفال يمكن أن يمرضوا أكثر في الأماكن المطهرة. خلاصة القول هي أن البكتيريا التي لا تموت تصبح أقوى والجسم يزداد قوة. بالنسبة للأطفال الصغار ، فإن الفوضى تساعدك على فهم واكتشاف فيزياء العالم. لا يتعين على الأمهات أن يفقدن رؤوسهن بالتطهير الهوسي.


بويان سوكولوفيتش / آي ستوك / غيتي إيماجز

فر من الحمام؟ الاسترخاء!

إذا لم يكن طفلك متسخًا تمامًا ، فلن تحتاج إلى فقد السيطرة. من وقت لآخر ، يمكنه قضاء ليلة دون الاستحمام. يحب بعض الأطفال الاستحمام في الليل للاستلقاء والاسترخاء ، ولكن بالنسبة للآخرين ، يعد الاستحمام معركة مستمرة. كن صبورا. الإجهاد الذي يوفره الحمام القسري عندما لا يكون الطفل متسخًا لا يستحق الكثير.

محيا / Stockbyte / غيتي صور

يمكنك كسر القواعد.

فكرة أن الوجبات يجب أن تتبع قواعد صارمة هي قديمة بعض الشيء. مهما كان الأمر مثالياً بالنسبة لعاداتك اليومية ، يمكنك أحيانًا خرق القواعد والسماح لطفلك بتناول شيء يحبه قبل الغداء أو العشاء. طالما أن طفلك يتغذى جيدًا دائمًا ، فلن تؤذي وجبة خفيفة قبل الوجبة.

العلامة التجارية X صور / العلامة التجارية X صور / صور غيتي

مفردات اللغة

الثقافة الشعبية مليئة بالكلمات ، الموجودة في البرامج التلفزيونية والأغاني ، والتي تفضل أن ابنك لم يستمع إليها. في هذه الحالة ، من الأفضل الاسترخاء! أطفالك سوف يستمع حتما إلى هذه الكلمات. اشرح أن هناك بعض المصطلحات التي لا ينبغي أن يقولها الأطفال. إذا كنت تستمع إلى الكلمات السيئة معًا ، حددها واستمر في المضي قدمًا. إذا تحدث طفلك عن هراء ، فمن الجدير أن نتذكر الطفل أن هذا النوع من المفردات غير مقبول.ولكن إذا فقدت السيطرة ، فإن الكلمات القبيحة ستلفت الانتباه أكثر إلى الطفل ويمكن تعلمها بسهولة أكبر. هل هذا ما تريد؟

الرؤية الرقمية. / الرؤية الرقمية / صور غيتي

موسيقى البوب ​​لن تفسد أطفالك

رغم أن كلمات مجموعات الأزياء قد تحرجها ، فمن المحتمل أن يغني أطفال ما قبل المدرسة هذه الأغاني بلا كلل. قد لا يهتمون بالرسالة الجنسية لبعضهم. إذا كانت ردود الفعل مبالغ فيها ، فمن المستحسن منع الأطفال من الاستماع إلى الموسيقى بهذه الرسائل. قبل ذلك ، تذكر أن الممنوع دائمًا أكثر جاذبية.