المحتوى
قد تنشأ الشفاه المتشققة بسبب سوء الرطوبة. ويرجع ذلك إلى عدة عوامل ، بما في ذلك الظروف الجوية أو الجفاف في الجسم. الشفاه المتشققة هي أيضًا أحد أعراض الحساسية والأمراض المعينة. إذا تركت دون علاج ، فقد تصبح مؤلمة وغير مريحة ، لكن من السهل جدًا علاجها ومنعها.
إنه في الهواء
يلعب المناخ دورًا رئيسيًا ويساهم في تجفيف الشفاه. البرد والرياح والشمس تجف البشرة ، والشفاه ليست استثناء. يمكن للهواء الجاف داخل البيئات أيضًا أن يسبب الشفاه المتشققة. إذا كنت تستخدم سخانًا جافًا في فصل الشتاء ، فكر في استخدام المرطب أيضًا. يمكن لأولئك الذين ليس لديهم مرطبات غلي وعاء من الماء على الموقد لزيادة الرطوبة في الهواء.
جفاف
ربما تكون قد شفقت الشفاه بسبب الجفاف. لضمان حصول جسمك على كمية كافية من الماء ، اشرب ثمانية أكواب من الماء على الأقل يوميًا. تجنب الملح والكحول والكافيين يساعد على منع الجفاف كذلك.
الحساسية
العديد من الصابون والمستحضرات ومستحضرات التجميل يمكن أن تسبب الشفاه المتشققة. في الواقع ، يمكن أن يكون الجلد الجاف نتيجة للحساسية وليس بسبب الطقس أو نقص الماء. إذا كنت تعتقد أن بعض المنتجات تتسبب في حدوث طفح جلدي أو جفاف أو تورم أو عدم راحة على شفتيك ، وكذلك في مناطق أخرى من جسمك ، فتوقف عن استخدام هذه المنتجات.
لعلاج الشفاه مشقوق
نقص الفيتامينات يمكن أيضا أن يسبب الشفاه المتشققة. إذا لم تحصل على كمية كافية من فيتامين ب -2 ، والمعروف أيضًا باسم الريبوفلافين ، فقد يتسبب ذلك في جفاف الجلد. حاول أن تأكل الأطعمة الغنية بالـ B-2 ، مثل الكبد والسبانخ واللحوم الحمراء واللبن.
تجنب لعق شفتيك. مزيج اللعاب والهواء الجاف أو الرياح أو الشمس يسبب الجفاف. أفضل علاجات للشفاه المتشققة هي المنتجات المصنوعة من زبدة الكاكاو والفازلين التي تباع في أي صيدلية. إن استخدام مرطب الشفاه أو أحمر الشفاه SPF يحمي الشفاه من التعرض لأشعة الشمس. بالإضافة إلى تليينها ، فإنها تعمل كحواجز وتمنع الجفاف.
عندما تذهب إلى الطبيب
من وقت لآخر ، الشفاه المتشققة هي أعراض لشيء أكثر خطورة. إذا لم تساعد المرطبات وكان هناك تشقق مستمر أو تقشير أو نزيف ، حدد موعدًا مع طبيبك. هو الوحيد الذي يمكنه تحديد ما إذا كان مصابًا بالحساسية أو مرضًا آخر. قد يصف الطبيب أيضًا كريمًا أو مرهمًا مهدئًا.