المحتوى
الاضطراب الثنائي القطب ، المعروف أيضًا باسم ذهان الهوس الاكتئابي ، هو مرض عقلي يتميز بالاكتئاب والنشوة. إنه مرض يستمر مدى الحياة ، ويتم علاجه عادة عن طريق الأدوية والعلاج النفسي. على الرغم من أن الاضطراب الثنائي القطب يمكن أن يكون تعطيلًا ، إلا أن العديد من الأشخاص الذين يتعاملون مع الذهان الهوسي الاكتئابي يعيشون حياة منتجة وناجحة بدعم من أصدقائهم وعائلاتهم وأطبائهم. لمساعدة شخص يعاني من الاضطراب الثنائي القطب ، من المهم أن نفهم ما يستتبعه المرض وأن يُظهر الصبر والتفهم.
الاتجاهات
-
تعلم المزيد عن طبيعة المرض. يعد الاضطراب الثنائي القطب مرضًا معقدًا تحيط به العديد من الأساطير. من أجل مساعدة شخص يعاني من اضطراب ثنائي القطب بشكل أفضل ، من المهم فهم آثار المرض وأنواع العلاجات المستخدمة للسيطرة عليه. قراءة الكتب ، والتحدث مع الأطباء النفسيين ، وطرح الأسئلة الخاصة بالمريض يمكن أن توفر نظرة ثاقبة لطبيعة المشكلة.
-
اسأل الشخص مباشرة عما يمكنك فعله للمساعدة. يحتاج الشخص المصاب بالاضطراب الثنائي القطب إلى احتياجات مختلفة حسب دورة الاضطراب التي يعاني منها. إذا كان الهوس ، فقد يكون من الضروري قضاء بعض الوقت معه لضمان عدم اشتراك الشخص في أي أنشطة دافعة قد تعرضها للخطر. إذا كانت تشعر بالاكتئاب ، فقد يكون من الضروري مساعدتها على تولي المهام اليومية. إذا أصبح من المستحيل تقييم حالتك الذهنية ، فلا تخف من السؤال عما يمكنك فعله للمساعدة.
-
تجنب تجاهل أو عمل افتراضات حول ما يعاني منه الشخص. قد يتصرف الأشخاص الذين يعانون من الاضطراب الثنائي القطب بشكل متهور أو عنيف أو يتصرفون بطريقة غير مقبولة اجتماعيًا. في حين أنه قد يكون من الصعب قبول هذه السلوكيات ، ضع في اعتبارك أنها منتج للمرض. التحدث إلى الشخص الثنائي القطب ومساعدتها على الاتصال بطبيبها النفسي سيكون أكثر فائدة من انتقاد سلوكها.
-
مشاهدة اجتماعات المجموعة. تحتوي معظم المدن على مجموعات دعم للأصدقاء وأفراد أسر الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب. هذه المجموعات لن تعلمك فقط الاستراتيجيات المفيدة التي يمكن أن تساعدك على جعل حياة أحبائك أسهل ، ولكن تعلمك كيفية كسر وصمة العار العامة للاضطراب الثنائي القطب.