كيف التعادل تاي كوون هل باند

مؤلف: Laura McKinney
تاريخ الخلق: 3 أبريل 2021
تاريخ التحديث: 23 أبريل 2024
Anonim
وأخيرا الحل الوحيد لتشغيل ببجي موبايل على 90 فريم بأعلا دقة HDR بدون إضافة أي ملف 😎
فيديو: وأخيرا الحل الوحيد لتشغيل ببجي موبايل على 90 فريم بأعلا دقة HDR بدون إضافة أي ملف 😎

المحتوى

تاي كوون دو هو نوع من فنون القتال يستخدم اليدين والقدمين بدلاً من الأسلحة. خلال الفصل الدراسي ، ترتدي سروالك وبلوزاتك الرياضية وحزامًا ملونًا يمثل مستوى الإنجاز والإتقان في فنون القتال هذه. هناك طريقة صحيحة لارتداء الزي العسكري ، وبمجرد معرفة كيفية ربط الشريط ، تصبح العملية أسهل وأسهل مع الممارسة.


الاتجاهات

تمثل الألوان المختلفة لعصابات Tae Kwon Do مستويات المهارة المختلفة للممارسين (صورة فنون الدفاع عن النفس التي ليزا Turay من Fotolia.com)
  1. امسك شريطك بحيث تكون نقطة المنتصف موازية أعلى السرة. يجب أن تكون النهاية ، التي بها شريط حولها ، على جانبها الأيمن.

  2. نشوة على جانبي الشريط حول ظهرك ، ودفعهم إلى الأمام. أضعاف نهاية الشريط على الجانب الأيمن الخاص بك تماما تحت غيض من اليسار ، وتشكيل طبقتين متداخلة. تأكد من ثني النصف الأيمن من النطاق أسفل النصف الأيسر من الشريط طوال الطريق حول الظهر والجانبين.

  3. امسك نهاية الشريط في الأعلى ، والذي هو الآن على جانبك الأيمن. قم بإدخاله لأسفل على الجزء الخارجي لبقية الشريط ، ثم قم بطيه تحت كلتا الطبقتين عن طريق سحبه للأعلى وللخارج.

  4. مرر الجزء العلوي من الشريط على الجزء السفلي وقم بطي النهاية في الحلقة أو الفتحة التي أنشأتها للتو. سحب النهايات لإنشاء عقدة.


    سيتم ربط مسار Tae Kwon Do وتقييده وإعطائه بشكل صحيح (فنون martiaux 48 صورة P ناتالي من Fotolia.com)
  5. ثني النهايات بحيث يتم تعليقها من عقدة. إذا كان مسار Tae Kwon Do يحتوي على خطوط ، فيجب أن تكون مرئية من الخارج عند طي الأطراف. إذا كان يحتوي على الحزام الأسود ، فيجب أن يكون الجزء المكتوب من النهائي مرئيًا من الخارج ، مع تصنيفه في Tae Kwon Do على اليمين واسم الأكاديمية على اليسار.

نصائح

  • إذا أظهر مسار Tae Kwon Do تشكيلًا متقاطعًا في الظهر ، فلن تمر الطبقات الواحدة تلو الأخرى.

ما تحتاجه

  • تاي كوون دو يونيفورم و باند