المحتوى
الكونغ فو هو فن قتالي يستخدم للدفاع عن النفس ، وهو يعتمد على أساليب الدفاع عن الحيوانات والمخلوقات الأسطورية. واحد من هذه الحيوانات الخمسة هو التنين. يتميز أسلوب التنين بوضعية منتصبة للغاية ويستخدم حركات دائرية لإبقاء المهاجم في حالة شك بشأن مصدر الضربة ، جنبًا إلى جنب مع الهجمات السريعة على المناطق الضعيفة للمهاجم ، مما يسمح للضحية بإنزال المهاجم والهروب من الموقف.
الخطوة 1
قف منتصباً ، مع استدارة القدم المهيمنة قليلاً ومواجهة الرجل غير المسيطرة المهاجم ، أمام القدم الأخرى قليلاً. ضع معظم الوزن على الساق الخلفية.
الخطوة 2
حافظ على يديك معًا على مستوى الصدر ، مع تحريك كل يد في دوائر صغيرة إلى خارج جسمك. أدخل حركة اليدين مع التأكد من عدم وجودهما في نفس النقطة على الدائرة في نفس الوقت.
الخطوه 3
صد ضربة المهاجم من خلال إمساك معصمه بيدك الرئيسية وتحرك نحو نفس اليد في نفس الوقت. سيكون معصم المهاجم ممتدًا إلى جانبك ولن يقف أمامه بعد الآن.
الخطوة 4
هاجم رقبة المهاجم بيده المهيمنة مفتوحة. هذا سوف يذهلك ويتركك لاهث.
الخطوة الخامسة
امسح ساق المهاجم على الجانب الذي داس عليه أثناء تنفيذ الضربة. امسح الساق ، واسحب الجزء الداخلي منها بالساق المهيمنة ، بحيث تتوازن على ساق واحدة.
الخطوة 6
خذ الجزء السفلي من الرجل التي يعتمد عليها المهاجم نفسه ، مستخدمًا الرجل التي استخدمها في التمشيط. لا تنزل تلك الساق قبل الضرب. هذه الحركة ستسقط الخصم.
الخطوة 7
اترك المكان. سيكون المهاجم على الأرض بصعوبة في التنفس ، مما يجعل مطاردة غير مجدية.