المحتوى
في سعيك لانقاص الوزن ، قد ترغب في التفكير في لف الجسم بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي وممارسة يومية. هذه الممارسة تزيل السموم من الجلد ، والتي تتراكم في الخلايا الدهنية. عندما يطلق الجسم هذه السموم ، يمكن للمرء أن يلاحظ علامات فقدان الوزن. تم العثور على هذه الأنواع من الأغطية في المنتجعات بمعدلات عالية مثل شعبيتها. يمكنك صنع ضمادة إنقاص الوزن في المنزل بمكونات قد تعرفها بالفعل ، أو يمكنك شرائها من متاجر الأطعمة الصحية.
الاتجاهات
-
قطع شرائح من القطن ورقة ، 7 أمتار في عرض 15 سم. يحتفظ القطن بسائل جيد ويتم تثبيته على الجسم بسهولة.
-
خذ حمامًا ساخنًا قبل البدء. الماء الساخن يفتح مسام الجلد.
-
امزج كوبين من الماء المقطر ، وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون ، وكوب واحد من الطين الأخضر و 1/4 كوب من ملح البحر. حرك المكونات. يمكن للمرء أن يجد معظم هذه المكونات في متاجر الأغذية الطبيعية.
-
اغمس كل شريط في السلة. اضغط على الماء الزائد قبل لفه في جسمك.
-
إبدأ من قدميك وانتقل إلى الشباك على رجليك وفخذيك وصدرك. التفاف ذراعيك حول الماضي. يجب عليك حليقة مثل المومياء عند الانتهاء.
-
الكذب والاسترخاء لمدة 30 إلى 40 دقيقة. شطف الخليط بالماء الفاتر.
ضمادة مع الطين
-
امزج كوبًا واحدًا من القهوة الساخنة المطحون وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون في وعاء. تخلط جيدا.
-
خذ حمامًا دافئًا قبل وضع الخليط مباشرة على الساقين لفتح المسام.
-
انشر الخليط خلف وأمام فخذيك بيديك. يساعد زيت الزيتون الخليط على الالتزام بشكل أفضل.
-
لف ورقة الفيلم على ساقيك. ابدأ من الكاحل لأعلى واسحب الجلد أثناء لفائفه. الاستلقاء لمدة 10 دقائق ثم شطف بالماء الدافئ.
قهوة ضمادة الفخذ
ما تحتاجه
- أغطية السرير والمناشف
- مقص
- سلة كبيرة
- 2 كوب ماء مقطر
- 2 ملعقة طعام زيت زيتون
- 1 كوب من الطين الأخضر
- ربع كوب من ملح البحر
- ملعقة لخلط
- 1 كوب قهوة مطحون ساخنة
- زبدية
- دور الفيلم