فوائد النظافة الشخصية

مؤلف: Morris Wright
تاريخ الخلق: 22 أبريل 2021
تاريخ التحديث: 25 أبريل 2024
Anonim
3 كنوز ليك لو اهتميت بالنظافة الشخصية - مصطفى حسني
فيديو: 3 كنوز ليك لو اهتميت بالنظافة الشخصية - مصطفى حسني

المحتوى

إذا كان عليك أن تكون حول شخص يعاني من سوء النظافة الشخصية ، فيجب أن تعرف مدى عدم ارتياحهم. الرائحة ليست هي المشكلة الوحيدة. سوء النظافة يمكن أن ينشر الأمراض ، وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض. كما أنه يؤثر على العلاقات الاجتماعية والشخصية ، والأداء في العمل وكذلك في المدرسة. من ناحية أخرى ، تمثل النظافة الجيدة صورة تقدير الذات ، كونها واحدة من العديد من الفوائد.


الحمامات التنظيمية هي جزء من النظافة الجيدة (صورة دش من قبل Ekaterina Shvigert من Fotolia.com)

صحة جيدة

في أي وقت تلمس فيه سطحًا أو تعطس أو تعد وجبة أو تغيّر حفاضاتك أو تعتني بالكلب أو تذهب إلى الحمام ، تكون قد اكتسبت كائنات ضارة وفقًا لاتفاقية مكافحة التصحر. من خلال أفعال بسيطة مثل الاستحمام وغسل يديك ، لن تنقل نزلات البرد والإنفلونزا وغيرها من الأمراض التي تسببها الفيروسات والبكتيريا. إذا لم تعقم جيدًا ، فستتعرض أيضًا للأمراض التي تسببها هذه الفيروسات وأجهزة الإرسال. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يصبح تهيج الجلد أو القرحة عدوى. ومع ذلك ، فإن النظافة الجيدة ستحافظ على قوة البشرة ودرجة حموضة بشرتها ، مما يحميها من الأمراض.

العلاقات الشخصية الصحية

النظافة المحفوفة بالمخاطر لا تشجع الناس على الاقتراب منك ، علاوة على ذلك ، سيحكمون على شخصيتك وما تستطيع ، بمجرد ظهورك. قد يقودك هذا بعيدًا عن دائرة من الصداقات والروابط الأخرى لأن الناس غالبًا ما يتجنبون الروائح والأوضاع التي يرونها غير سارة. النظافة الشخصية الجيدة ستجلب العديد من الفوائد في حياتك الاجتماعية.


العلاقات المهنية الصحية

تنقل المظاهر إلى العالم أكثر مما نحن عليه. على سبيل المثال ، عند تقديمك لمقابلة عمل جيدة التصميم ، مع نظافة شخصية جيدة ، يبدو أنك محترف قادر ، يعتني بنفسه بعناية واحترام. على العكس من ذلك ، إذا ذهبت إلى مقابلة سيئة التصميم على الرغم من أنك مرشح جيد ، فسوف تحصل على رسالة مفادها أنك قذرة ، ولا يهمك أي شيء. سيؤدي تدهور النظافة الشخصية في بيئة العمل أو في المدرسة إلى حث الناس على التشكيك في قدراتهم البدنية والعقلية وعلى الأقل خلق انحرافات غير ضرورية للأشخاص من حولهم.