المحتوى
تمنحك أظافرك علامات تحذير للأمراض المحتملة التي قد تضطر إلى التعامل معها. معظم تموجات الأظافر طبيعية ، كونها جزءًا من عملية الشيخوخة أو مجرد جزء طبيعي من جسمك. ومع ذلك ، فإن بعض الشروط هي حالة مصدر قلق كبير. إذا كنت تعرف علامات التحذير ، يمكن أن تعطي أظافرك تحذيرًا مهمًا بشأن صحتك البدنية مقدمًا ، مما يتيح لك طلب العلاج قبل تفاقم حالتك.
شيخوخة
يمكن لعملية الشيخوخة الطبيعية أن تخلق موجات عمودية طويلة في أظافرك ، والتي تمتد من بشرة إلى نهاية الأظافر. الموجات العمودية ليست مشكلة صحية بشكل عام ، إلا إذا كانت التلال واضحة بشكل غير طبيعي. ستزداد شدة الأمواج وتصبح أكثر وضوحًا مع تقدم العمر. إذا لاحظت أي تغير في لون الأظافر أو البشرة ، فاستشر الطبيب للاستعلام عن الحالات الأخرى التي قد تحتاج إلى عناية. يتضمن ذلك الخطوط الحمراء العمودية التي قد تكون علامة على ارتفاع ضغط الدم أو التهاب المفاصل ، أو خطوط بيضاء أفقية قد تشير إلى أمراض الكلى أو أمراض القلب أو مرض هودجكين.
سوء التغذية
يمكن أن يحدث سوء التغذية بطرق مختلفة على أظافرك. ويشمل ذلك تشكيل الأخاديد الأفقية ، التقسيم العمودي للأظافر من الحافة إلى بشرة ، الأظافر الهشة أو وجود بقع بيضاء. إذا لاحظت هذه المشكلات ، فكر في غذائك وتأكد من حصولك على جميع الفيتامينات والمواد الغذائية الأساسية. أضف مكملاً من الفيتامينات إلى نظامك الغذائي اليومي وشاهد أظافرك لمعرفة ما إذا كانت مناطق المشكلة تختفي بعد بضعة أسابيع. إذا لم يختفوا ، أو إذا ساءوا ، فاستشر الطبيب حول التدابير الأخرى لتحسين صحة الأظافر.
الأنيميا
فقر الدم هو نقص في عدد خلايا الدم الحمراء في الجسم. قد تظهر على أظافرك من خلال موجات رأسية أو أظافر بيضاء بشكل غير طبيعي أو أظافر مسطحة أو منحنى تصاعدي عند أطراف أظافرك. وتشمل الأعراض الأخرى التعب ، وزيادة معدل ضربات القلب والدوخة. إذا لاحظت أي مزيج من هذه الأعراض ، استشر طبيبك على الفور وأخبرهم بما لاحظته. فقر الدم يمكن أن يكون حالة خطيرة ويتطلب انتباه الطبيب.
مضاعفات متقدمة
الغوص أو الضرب بالهراوة هو انحناء الظفر إلى أسفل ، على طول انحناء إصبعك. قد يشير هذا إلى وجود حالة خفية في القلب أو حالة الرئة. إذا لاحظت مثل هذه الانحناءات على أظافرك ، استشر طبيبك على الفور ، خاصة إذا كان لديك تاريخ من مشاكل في القلب أو الرئة ، أو إذا كان لدى عائلتك سجل طبي بهذه الحالات.