المحتوى
يرغب الكثير من الناس في جميع أنحاء العالم في تبييض البشرة. تُباع منتجات التبييض على شكل صابون وكريمات وحتى في شكل أقراص حاليًا. المكون الرئيسي في تركيبة حبة التبييض هو الجلوتاثيون ، وهو حمض أميني يثبط إنتاج الميلانين ويفتح الجلد. على الرغم من أن العديد من مواقع الويب تنشر هذه الأدوية بشهادات متحمسة ، إلا أن الدراسات العلمية التي تدعم حبوب الجلوتاثيون كمنظف للجلد غير موجودة. إذا كنت مهتمًا بتجربتها على أي حال ، فابدأ بحذر ، فقد لا يكون من الممكن العثور على أطباء أو أطباء أمراض جلدية سمعوا عن حبوب الجلوتاثيون أو الذين يؤيدون استخدام مثل هذه المكملات. ومع ذلك ، إذا قررت استخدام حبوب الجلوتاثيون ، فإليك كيفية إبلاغ الموردين لعملائهم عادةً.
الخطوة 1
انتظر حتى تبلغ 18 عامًا أو أكثر قبل استخدام حبوب تبييض البشرة التي تحتوي على الجلوتاثيون.
الخطوة 2
تحديد وزن الجسم ولون بشرتك. يمكن أن يؤثر هذان العاملان على جرعة الحبوب التي ستتناولها.
الخطوه 3
اقرأ نشرة العبوة للحصول على إرشادات مفصلة حول عدد الحبوب التي يجب تناولها. الجرعة عادة ما تكون من 4 إلى 5 كبسولات يوميًا ، حسب وزنك ولون بشرتك. يميل الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة إلى تناول عدد أقل من الحبوب يوميًا.
الخطوة 4
تناول مكملات فيتامين سي مع حبوب الجلوتاثيون. يرى بعض الناس أن استخدام فيتامين سي يجعل تبييض البشرة أكثر فعالية.
الخطوة الخامسة
استمر في استخدام كريمات التبييض والصابون بانتظام ، ولكن توقف عن استخدامها إذا لاحظت تفاعلًا سلبيًا مع حبوب منع الحمل.