المحتوى
يمكن أن تستغرق حلقة الأنف من ثمانية إلى عشرة أسابيع للشفاء وتميل إلى الانغلاق بسرعة كبيرة إذا قمت بإزالة الحافة. تصنع الثقوب على شكل كرات أو حلقات ، وعادة ما تسمى الحلقات. يمكنك أيضًا التبديل من واحد إلى الآخر. هناك نوعان من حلقات الأنف: حلقات مفتوحة ، تبدو وكأنها حلقات كاملة ، ولكنها في الواقع لها مساحة صغيرة لاستيعاب رفرف الأنف ؛ والحلقات المغلقة ، والتي لها كرة صغيرة تقع في وسط الثقب لتلتقي بأطراف الحلقة.
الخطوة 1
إذا كنت تستخدم حلقة مغلقة ، أدخل الحلقة في الأنف وافتحها بزوج من فتاحات الحلقات وضع الكرة في مكان آمن. إذا كنت تستخدم حلقة مفتوحة ، فهذه الخطوة ليست ضرورية.
الخطوة 2
إذا كنت تستخدم حلقة مفتوحة ، أدخل أضيق جزء من الحلقة في فتحة أنفك وحركه للخارج بعناية من خلال الثقب. اضبط الزاوية قليلاً أو ادخلها برفق عبر الفتحة ، إذا لزم الأمر ، لكن لا تجبرها. إذا شعرت أنه يتعين عليك "إعادة فتح" الثقب أو استخدام القوة ، فتوقف عن محاولة وضع الخاتم وابحث عن متخصص للثقب.
الخطوه 3
قم بتدوير الحلقة المفتوحة خلال الثقب حتى تصبح النهاية المسطحة مقابل الجزء الداخلي من فتحة أنفك. إذا كنت تستخدم حلقة مغلقة ، فانتقل إلى الخطوة التالية.
الخطوة 4
قم بتدوير الحلقة حتى تصبح مساحة الكرة خارج فتحة أنفك. امسك الحلقة مغلقة بيد واحدة أثناء الضغط على الكرة بعناية في مكانها للانضمام إلى طرفي الحلقة ؛ يجب أن تستقر في مكانها بقوة قليلة ، مع وجود الدمامل عالقة بين نهايات الحلقة.
الخطوة الخامسة
لا تلمس حلقة أنفك إلا عندما تحتاج إلى تنظيفها ؛ "اللعب" به يزيد بشكل كبير من فرص الإصابة. قم بإزالته ليلًا فقط عندما يلتئم الثقب تمامًا.
الخطوة 6
احصل على الثقب عند القيام بأي أنشطة بدنية - مثل فنون الدفاع عن النفس أو تسلق الصخور أو الرقص - والتي قد توفر له فرصة للتعلق بشيء ما أو الانسحاب.