المحتوى
غالبًا ما يشعر الشخص الذي فقد وظيفته بقلق شديد بشأن ما يجب فعله بعد ذلك في حياته. قد تواجه صعوبة في اتخاذ قرارات بشأن المستقبل وتشعر بالهزيمة والسلبية بشأن سوق العمل. يمكن للأصدقاء والعائلة مساعدتك في الانتقال من البطالة وتقديم الحوافز.
الخطوة 1
شجع الصديق أو أحد أفراد الأسرة الذي فقد وظيفته. ذكّره أنه عمل بجد لبدء حياته المهنية وأنه يمكنه فعل ذلك مرة أخرى للعودة إلى سوق العمل. قد يبدو الوقت وكأنه يدوم إلى الأبد في فترات البطالة ، لذا كرر أن الأوقات العصيبة ستمر.
الخطوة 2
تحدث إلى صديقك أو أحد أفراد أسرتك حول الخطط المستقبلية. قد يضطر الشخص الذي فقد وظيفته إلى التفكير في تغيير حياته المهنية بالكامل. يمكن أن يساعدك التحدث عن القرارات التي يجب اتخاذها على اكتساب القليل من المنظور. ساعده في رؤية الموقف كفرصة وليس مشكلة.
الخطوه 3
راقب نفقات الشخص ، خاصة إذا كان يعيش معك. في بعض الأحيان ، قد يميل الشخص العاطل عن العمل إلى إساءة استخدام عدد قليل من صناديق التأمين ضد البطالة أو المدخرات بسبب الملل والتوتر. يمكن للشخص تنفيذ مشاريع تجديد في المنزل أو الذهاب للتسوق لتشتيت انتباهه. ذكرها أنه من الممكن أن تعيش بشكل مريح لفترة من الوقت إذا كنت حريصًا على ميزانيتك. إنفاق الأموال الاحتياطية بسرعة لن يؤدي إلا إلى مزيد من الضغط.
الخطوة 4
أظهر للشخص أنك تهتم لأمره. ضع ذلك في الاعتبار عند قراءة الإعلانات المبوبة والإبلاغ عن أي فرص عمل واعدة تجدها. وفر كتفًا ودودة وأذنًا مستمعة. ذكّر صديقك بأنه ذو قيمة بالنسبة للعائلة وأن لديه الكثير ليقدمه للجميع بخلاف راتبه فقط.
الخطوة الخامسة
ساعد صديقك أو أحد أفراد أسرتك على تخفيف التوتر. خذه في "يوم سبا" للتدليك أو بعض المعاملة الخاصة. كن نشيطًا معًا. افعل أشياء تجعلك تشعر بالرضا عن نفسك. ادعوه ليكون متطوعًا في خدمة المجتمع. قد يحتاج الشخص العزيز عليك أن يصرف قليلاً عن البحث عن وظيفة.