المحتوى
المرابط تأتي بالفعل مع النعال عند شرائها. يمنحون الراحة للأحذية ويخففون أقدامهم من الضغط الناجم عن الركض. بوتس لديها أيضا أقفال على الجزء السفلي التي تتشبث العشب في اللعبة. تحمي النعال أيضًا القدمين من الجهد الإضافي المتمثل في الركض على المزالج. يمكنك إزالتها من المرابط الخاصة بك إذا كنت بحاجة إلى إصلاحها أو استبدالها. لا يتم إرفاق بعض النعال بأحذية رياضية ويمكن إزالتها بسهولة. ومع ذلك ، إذا تم لصقها على الأحذية الرياضية ، فستحتاج إلى سكين حاد لإزالتها.
الاتجاهات
-
عقد التمهيد الخاص بك بشكل آمن مع يد واحدة. ضع يدك الأخرى داخل حذائك وضع أصابعك تحت النعل. امسكها بإبهامك وأصابعك. اسحبه من الحذاء.
-
قطع نعل بسكين إذا تم لصقها على الحذاء الخاص بك. ضع حذائك على سطح مستو وتمسكه بقوة بيد واحدة. ضع الخيوط بعناية حول حافة النعل لكسر الغراء. خذ ما يكفي منها لتكون قادرة على وضع أصابعك تحتها. بأصابعك أسفل النعل ، امسكها بإبهامك واسحبها ببطء ولكن بثبات. سوف تقشر نعل الحذاء عندما ينكسر الغراء. عندما يتم فصله تمامًا عن الحذاء ، اسحبه للخارج.
-
كرر الخطوتين لإزالة النعل من نعلك الآخر.
نصائح
- إذا كان نعلك سميكًا جدًا ، فاستبدله بنعل رقيق بدلاً من استخدامه. سوف تكون قدميك عرضة للإصابة إذا كنت لا ترتدي نعل.
- يمكنك استخدام اثنين من النعال في التمهيد ، إذا لزم الأمر.
تحذير
- كن حذرا عند استخدام السكين. ادفع الشفرة دائمًا بعيدًا عن جسمك لضمان سلامتها.
ما تحتاجه
- سكين حاد