المحتوى
الجلوتاثيون هو بروتين صغير ينتجه الجسم البشري ويتكون من ثلاثة أحماض أمينية - السيستين ، وحمض الجلوتاميك ، والجليكين. فهو يقلل من علامات الشيخوخة الخارجية ، مثل التجاعيد والبقع العمرية. قد يحتاج الأشخاص الذين يعانون من كبت المناعة ، والإجهاد ، ونقص النوم أو أي مرض مزمن إلى مزيد من الجلوتاثيون. ابتكر الدكتور كيلر صيغة تزيد من قدرة الجسم على إنتاج البروتين ، والذي يتناقص مع تقدم العمر ، وفقًا لمقال PRWeb ، "كنتيجة لبحث جديد". يمكن شراء الجلوتاثيون كمكمل في أي مكان يبيع الأعشاب والفيتامينات والمكملات الغذائية.
الاتجاهات
-
قم بإعداد الوعاء الذي سيتم فيه تخزين كريم الجلوتاثيون عن طريق غسله بالماء الساخن والصابون. اغسل الزجاجة أو الزجاجة واتركها تستنزف أثناء تحضير الكريم.
باستخدام زجاجة داكنة اللون يمنع الضوء من تدهور كريم مع مرور الوقت. (ثلاث زجاجات فارغة الصورة عن طريق أولغا Sapegina من Fotolia.com)
-
اجمع كل المكونات الخاصة بكريم الجلوتاثيون. ضع شمع العسل والعسل والماء المقطر وزبدة الكاكاو في حاوية حمام الماء. تذوب الشمع وزبدة الكاكاو على نار متوسطة منخفضة. تُرفع عن النار وتُضاف زيت جوز الهند ومسحوق البندق والجلوتاثيون. يقلب حتى يخلط المسحوق جيداً.
استخدم حرارة منخفضة لإذابة شمع العسل والعسل حتى لا تفقد خصائصها. (صورة تشوودير للطهي بواسطة هايوارد بساط من Fotolia.com)
-
صب المكونات المختلطة في زجاجة أو زجاجة نظيفة على الفور. تخزين كريم الجلوتاثيون في مكان بارد ومظلم. يمكنك استخدامه على وجهك أو على كامل الجسم بمجرد أن يبرد.
نصائح
- تشير نتائج الأبحاث إلى أن السولفورافان - وهو مكون موجود في البروكلي - يزيد من كمية الجلوتاثيون في الجسم ، وهو ما يمكن أن يعكس الضرر الوعائي الناجم عن مرض السكري ، وفقًا لموقع علوم الأسرة والمستهلك. يمكن أن تكون إضافة الخضار إلى النظام الغذائي طريقة طبيعية لزيادة مستويات البروتين.
ما تحتاجه
- جرة أو زجاجة مع غطاء من 300 مل
- صابون
- الماء الساخن
- 60 غرام مسحوق الجلوتاثيون
- 85 غرام زبدة الكاكاو
- 60 غرام من بندق الساحرة
- 15 غرام من شمع العسل
- 30 غرام من زيت جوز الهند
- 30 غرام من الماء المقطر
- 1 ملعقة كبيرة من العسل
- حمام مائي