المحتوى
تُعرِّف Mayo Clinic التهاب الرتج بأنه التهاب الأكياس الصغيرة في جدار الأمعاء. تحدث هذه الجيوب الصغيرة ، المعروفة أيضًا باسم الرتج ، في أغلب الأحيان في الأمعاء الغليظة ، ولكنها قد تحدث أيضًا في المريء والمعدة والأمعاء الدقيقة والقولون. وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، فإن أكثر أعراض التهاب الرتج شيوعًا هي آلام البطن ، خاصة في المنطقة اليسرى السفلية من البطن. قد يعاني الأفراد المصابون بهذا المرض من الغثيان والقيء والهبات الساخنة والتشنجات والتغيرات في حركات الأمعاء. لحسن الحظ ، يمكن علاج هذه الحالة بسهولة باستخدام البروبيوتيك.
كيفية علاج التهاب الرتج بالبروبيوتيك
الخطوة 1
قم بزيارة طبيبك إذا كنت تعاني من أي من الأعراض المذكورة أعلاه. سيعالجك طبيبك بوصفات المضادات الحيوية ، ولكن إذا كانت حالتك خفيفة ، يمكن علاج التهاب الرتج بالمضادات الحيوية الطبيعية ، المعروفة أيضًا باسم البروبيوتيك. البروبيوتيك ، وفقًا لمايو كلينك ، هي مكملات غذائية أو أطعمة تحتوي على بكتيريا مشابهة للبكتيريا الطبيعية في جسمك.
الخطوة 2
أضف الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك الطبيعية مثل الزبادي واللبن الرائب والميسو والكفير إلى كل وجبة لمدة أسبوع. يقول مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها أن هذه الأطعمة يمكن أن تقضي على التهاب الرتج وعلاج التهاب الرتج.
الخطوه 3
استمر في إضافة البروبيوتيك إلى كل وجبة حتى تختفي الأعراض ، وبعد ذلك للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وخلوه من الانتكاس.