المحتوى
تتطلب الجروح علاجًا دقيقًا لأنها شديدة الحساسية للعدوى ، مما قد يؤدي إلى مزيد من المضاعفات الصحية. أثناء عملية الشفاء ، يستخدم الجرح أوعية دموية صغيرة لإصلاح الجلد من خلال إنشاء شعيرات جديدة ، وفقًا لـ OptiDerma. المراحل الثلاثة للشفاء تشمل الالتهابات ، والتكاثري والتحول. الأعراض الأكثر شيوعا خلال هذه المراحل تشمل الحكة ، التقشر والركود. من أجل تسريع عملية الشفاء ، يمكنك استخدام الكريمات الموضعية والضمادات والأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية دون وصفة طبية.
الاتجاهات
-
نظف الجرح جيدًا بالماء الدافئ. استخدم الصابون لتنظيف المنطقة المحيطة بالجرح ، لكن لا تضع الصابون مباشرة على الجرح لأنه يمكن أن يسبب تهيجًا ، وفقًا لعيادة مايو. تنظيف الجرح يمنعه من الإصابة بعدوى حطام محاصر في الجرح. نظف الجرح مرتين في اليوم.
-
ضع كريم مضاد حيوي على المنطقة المصابة. كريم مضاد حيوي بدون وصفة طبية يهدئ. تساعد الكريمات والمراهم على الحفاظ على رطوبة الجرح ، مما يمنع الإصابة بالجروح ويساعد على الشفاء بشكل صحيح ، وفقًا لما ذكرته عيادة مايو. ضع طبقة رقيقة من الكريمة بعد كل عملية تنظيف للجروح وتغيير الشاش.
-
الحفاظ على الجرح مغطاة. شرائط الشاش تبقي البكتيريا من الجرح ويجب تغييرها يوميا. للحفاظ على الملابس ، تجنب ترطيبها. لف الشاش حتى يكون مريحًا على الجرح ، ولكن غير مجعد ؛ الكثير من الضغط يمكن أن يسبب الألم والتهيج. يجب ترك معظم المواد الهلامية لمدة ثلاثة إلى أربعة أيام بعد تطبيقها ، ما لم يخبرك طبيبك بخلاف ذلك.
-
تناول الدواء. الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية) قد تقلل من الألم والالتهابات بالقرب من منطقة الجرح. يمكنك شرائها من متاجر الأدوية بدون وصفة طبية. وفقًا للبرنامج الخالي من الألم ، يجب ألا تؤخذ مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لأكثر من سبعة أيام لأنها قد تسبب تلف الكبد أو النزيف أو القرحة أو تلف الكلى عند استخدامها لفترة طويلة من الزمن . مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية تشمل الأسبرين والنابروكسين والإيبوبروفين والسيليكوكسيب.
-
الحصول على ما يكفي من البروتين. البروتين عبارة عن تسلسل للأحماض الأمينية يعمل على إصلاح الأنسجة ، وخاصة جروح الجلد. يمكن العثور على البروتين في المكسرات والدجاج ولحم البقر والفاصوليا ومنتجات الألبان. تجنبي الأسماك عندما يتعافى الجرح ، لأن أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في الأسماك يمكن أن تبطئ عملية الشفاء ، وفقًا لـ OptiDerma.
-
تناول مكملات الفيتامينات. مكملات الفيتامينات المتعددة توفر المواد الغذائية لجسمك ، مما يساعد على إصلاح الجهاز المناعي في الجرح بشكل أسرع. وفقًا لـ OptiDerma ، تساعد الفيتامينات A و B و C و E ، بالإضافة إلى الزنك والنحاس ، على التئام الجروح. تناول الفيتامينات حسب توجيهات العبوة. اتصل بطبيبك قبل أخذها.
تحذير
- لا ينبغي أن يطبق العسل على الجروح المفتوحة لأنه يحتوي على ملوثات. يختلف العسل المباع تجارياً عن العسل المستخدم في الأبحاث الطبية ومنتجات العناية بالجروح ، وفقًا لمايو كلينك.
- اتصل بطبيبك إذا أصبح جرحك مؤلمًا للمس ، أحمر أو تورم ، حيث قد تكون مصابًا بعدوى.
ما تحتاجه
- صابون محايد
- كريم المضادات الحيوية
- شاش الشاش الطبي
- غير الستيرويدية العقاقير المضادة للالتهابات
- مكملات الفيتامينات