المحتوى
استئصال اللوزتين ، أو استئصال اللوزتين ، هي عملية جراحية للمرضى الخارجيين تُجرى لعدة أسباب مختلفة. في حين أن الإجراء يتم إجراؤه عادة تحت التخدير العام ، مما يعني أن المريض فاقد للوعي ولا يشعر بالألم ، يمكن أن تكون عملية الشفاء مؤلمة إلى حد ما. هناك عدة طرق لتخفيف الألم بعد الجراحة.
قم بعمل بعض الاستعدادات مسبقًا
للتحضير للشفاء الأمثل ، هناك بعض الأشياء التي يجب ترتيبها قبل الخضوع للجراحة. تأكد من أن رئيسك على علم بالإجراء ووقت الاسترداد المطلوب. يوصي الخبراء في موقع Mayo Clinic على الويب بأخذ سبعة إلى عشرة أيام إجازة من العمل ، ولكن إذا كانت وظيفتك تتطلب نشاطًا بدنيًا شاقًا ، فقد ترغب في الحصول على مزيد من وقت الفراغ. أيضًا ، قم بترتيب رحلة بعد الجراحة ، حيث ستظل تتعافى من التخدير ولن تكون قادرًا على القيادة.
تناول الأطعمة الخفيفة
أثناء التعافي من استئصال اللوزتين ، من المهم تناول الأطعمة اللينة وسهلة البلع. جرب الحساء أو البودنج أو الزبادي أو الجيلاتين أو التفاح أو الآيس كريم أو دقيق الشوفان حتى يصبح الحلق أقل إيلامًا ويصبح البلع أسهل. عندما تبدأ في تناول المزيد من الأطعمة الصلبة ، تجنب الأطعمة المقرمشة وذات الحواف الصلبة ، مثل رقائق البطاطس ، لأنها قد تزيد من تهيج الحلق وتسبب النزيف. ابتعدي أيضًا عن الأطعمة الحمضية أو الحامضة التي قد تسبب حلقك. يوصي الخبراء في موقع Mayo Clinic الإلكتروني بمضغ العلكة لتخفيف الألم والمساعدة في الشفاء.
ابق رطبًا جيدًا
الجفاف هو مشكلة شائعة بعد استئصال اللوزتين بسبب صعوبة البلع. قد يؤدي عدم شرب كمية كافية من الشرب إلى جفاف الحلق ، مما يؤدي إلى زيادة الشعور بعدم الراحة. تأكد من شرب الكثير من السوائل للبقاء رطبًا. إن مص قطع الثلج أو تناول الآيس كريم أو المصاصات أو حتى شرب مشروب بارد هي طرق للمساعدة في تبريد حلقك وتسكين بعض الألم أيضًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن وضع مرطب في نفس الغرفة التي يوجد بها المريض هو مصدر مفيد لتسكين الآلام بعد الجراحة.
تجنب السلوك المحفوف بالمخاطر
اعتني بنفسك بعد الجراحة لضمان الشفاء العاجل. إذا تم وصف أدوية المضادات الحيوية ، فتناولها حسب التوجيهات لمساعدتك على تجنب العدوى. ابذل قصارى جهدك للابتعاد عن الزحام والتعرض للأشخاص الذين قد يكونون مرضى لتجنب الإصابة بشيء معدي. تجنب المشاركة في الأنشطة الشاقة لمدة أسبوعين على الأقل بعد الجراحة لتجنب المزيد من المضاعفات. يوصي خبراء Mayo Clinic أيضًا بالإقلاع عن التدخين لتجنب إعاقة وقت الشفاء وتجنب مشاكل التنفس أثناء الجراحة.