المحتوى
يمكن إخفاء أثداء الذكور بجهد قليل. على الرغم من أن هدفك النهائي هو القضاء على ثدي الذكور ، إلا أنه يمكنك تغطيتها وإخفائها إذا احتجت إلى ذلك.
المفتاح لإخفاء أثداء الذكور هو الضغط عليها أو تغطيتها حتى لا تبرز ، أو تغطيتها بالملابس لإبعاد التركيز عنها. يمكن أن تساعد الملابس الفضفاضة وبعض ألوان الملابس في إخفاء أثداء الذكور.
الخطوة 1
اشترِ حمالة صدر رياضية من متجر رياضي. على الرغم من أنها ملابس للنساء ، إلا أنها يمكن أن تقدم الدعم والضغط للرجال وتساعد في إخفاء أثداء الذكور. على الرغم من أن حمالة الصدر الرياضية ليست ضرورية لإخفاء أثداء الذكور ، إلا أنها قد تسمح بمرونة أكبر في الملابس التي يمكنك ارتداؤها وتكون سرية.
ارتدي حمالة صدر رياضية أسفل تيشيرت أو قميص ذو ألوان داكنة أو مطبوعات. يوصى باستخدام قماش سميك لإخفاء حمالة الصدر الرياضية.
الخطوة 2
شراء قمصان فضفاضة ملونة داكنة. تخفي القمصان السميكة ، مثل القمصان القطنية ، الحلمات البارزة وثدي الرجل جيدًا. يمكن للقمصان المطبوعة أيضًا أن تجعلك تبدو أصغر حجمًا وتزيل التركيز عن صدرك.
الخطوه 3
اشترِ الملابس الضاغطة من متجر الأدوات الصحية أو الرياضية. يمكنك أيضًا شراء قميص داخلي ضيق أو قميص بدون أكمام لارتدائه تحت قميصك كملابس ضاغطة.
الخطوة 4
تجنب شراء قمصان ذات خطوط أو جيوب على الصدر ، لأن ذلك سيلفت الانتباه إلى تلك المنطقة.