الآثار السلبية للرياضة على الشباب

مؤلف: Lewis Jackson
تاريخ الخلق: 5 قد 2021
تاريخ التحديث: 13 قد 2024
Anonim
ماذا يحدث للجسم عند ممارسة الرياضة يوميا ؟
فيديو: ماذا يحدث للجسم عند ممارسة الرياضة يوميا ؟

المحتوى

على الرغم من أن الممارسة الرياضية مهمة للغاية في مساعدة المراهقين على قضاء بعض الوقت ، والعناية بأنفسهم ، والتركيز على دراساتهم ودرجاتهم ، فقد تكون هناك بعض النتائج السلبية والمذهلة.


بدون إدارة الوقت المناسب ، يمكن أن تؤدي ممارسة الرياضة إلى سقوط درجات الطالب (توماس Northcut / Photodisc / غيتي إيماجز)

الحياة المدرسية

في العديد من المدارس ، يجب على الطالب الضالع في الرياضة أن يحافظ على متوسط ​​درجة معينة. يتطلب البعض ما لا يقل عن 5 ، 7 آخرين. هذا سيجعل الطالب الرياضي يسعى جاهداً في الفصل من أجل الاستمرار في الاستفادة من الرياضة. الطلاب الذين يتمتعون بالدهاء الرياضي والذين يفضلون النشاط البدني بدلاً من التعلم في الفصول الدراسية ، قد تتأثر درجاتهم والتي قد تكون هائلة بالنسبة للموظفين والطالب والمؤسسة نفسها.

يجب أن يكون لدى جميع الطلاب الرياضيين درجات دنيا (كوكب المشتري / كومستوك / غيتي إيماجز)

احترام الذات

هناك أوقات يحاول فيها الطالب المشاركة في نشاط رياضي ، حتى لو لم يكن لديه قدرة رياضية. في بعض الحالات ، يرغب الطالب فقط في المشاركة في شيء ويعرف أنه ليس جيدًا في ذلك. ومع ذلك ، إذا كان لديه خبرة سيئة في التمرين أو اللعبة ، أو خاض موقفًا يشعر فيه بالحرج ، فإن هذا قد يقوض احترامه لذاته ، بل ويخرجه من الممارسة ، مما سيكون درسًا. تعلمت بشكل سيء.


تجربة سيئة في الأحداث الرياضية يمكن أن تؤثر على احترام الذات (كوكب المشتري / العلامة التجارية X Pictures / غيتي إيماجز)

مدرب سيء

يجب أن يكون المدرب الجيد نموذجًا إيجابيًا وقد يكون له تأثير قوي على أداء الطالب في الرياضة. ومع ذلك ، يكون لبعض المدربين تأثير سلبي بسبب مزاجهم أو متطلباتهم أو حتى لديهم معرفة قليلة جدًا بالرياضة. يمكن للمدرب السلبي أن يجعل الطالب يتراجع من حيث التطور ، وبالتالي يؤثر على تقديره لذاته. يمكن أن يساعدك مدير الرياضة الجيد في تجنب ذلك. يمكن توظيف مدرب جيد تحدث فرقا كبيرا. إذا لم يتمكن الأطفال من الفشل ، أو إذا سمعوا الصراخ في جميع الأوقات أو مُنعوا من ارتكاب خطأ ، فسيتم تدريبهم على الخوف من المحاولة.

مدرب سيئ بسبب تأثيره السلبي على الطلاب (Jupiterimages / PhotoObjects.net / Getty Images)

الآباء والأمهات الذين يحتاجون إلى الكثير

يجب على الآباء معرفة كيفية التعامل مع الحياة الرياضية لأطفالهم ، بغض النظر عن الرياضة. يطالب بأن يكون الأفضل يرتدي الشاب ومدربه. يتصرف الآباء في بعض الأحيان كما لو كانوا يعرفون كل شيء ، مما قد يكون سلبياً للغاية. على سبيل المثال ، يصر البعض على أن أطفالهم يمارسون رياضة واحدة فقط على مدار السنة. القضية الأخرى هي التوقعات التي يضعها الآباء على الشباب. في بعض الأحيان تكون مرتفعة للغاية بحيث لا يمكن للطالب الوصول إليها. يمكن أن يكون سبب الإجهاد الرياضي الآباء الذين يرغبون في الفوز بأي ثمن ، والإفراط في السفر والسفر.


يمكن أن تكون مطالب الوالدين سلبية للغاية (NA / PhotoObjects.net / غيتي إيماجز)