المحتوى
إذا كنت في لعبة تحتاج إلى إغماء أو تريد فقط خداع الأصدقاء ، فأنت بحاجة إلى معرفة كيفية الإغماء بطريقة حقيقية دون أن تتأذى. ستوضح لك الخطوات التالية كيفية محاكاة تعويذة الإغماء.
الاتجاهات
-
إبطاء وتيرة ما تفعله. إذا كنت تمشي ، أبطئ. إذا كنت تتحدث ، تحدث أبطأ وما إلى ذلك.
-
التسلل وميض بسرعة. تبدو حزينًا كما لو كنت لا تشعر بالتحسن ولا يمكنك التركيز على عينيك.
-
قل لي أنك لست على ما يرام. قم بتسمية الأشخاص من حولك الذين يشعرون بالدوار.
-
منحنى ساقيك تدريجيا. لحماية الرقبة ، ثني جسمك للأمام والذقن نحو صدرك وأنت تسقط. إذا كنت تجلس ، انزلق من مقعدك إلى الأرض.
-
لفة إلى جانب واحد من العمود الفقري الخاص بك كما يقع. تأكد من أن رأسك يضرب الأرض بلطف.
-
استلق على الأرض وعينيك مغلقة. يجب أن لا تستلقي تمامًا. يتحرك اللاوعي أحيانًا وليس لديهم أي سيطرة على الأطراف.
-
أثناء التعافي ، اجلس ببطء واترك من حولك يساعدك. امنح نفسك بعض الوقت قبل أن تعود إلى طبيعتها. ضع رأسك بين ركبتيك وأنت مستريح.
نصائح
- من الممكن ، دائمًا ، أن تتخلف عن الركب حتى يقبض عليك شخص ما إذا كنت خائفًا من أن يبدو السقوط خاطئًا.
- مدى سرعة سقوطك يحدد ما إذا كان الإغماء يبدو حقيقياً أو خاطئاً. تسقط بسرعة ودون النظر إلى الوراء.
تحذير
- لا تسقط مباشرة على العمود الفقري أو الفخذ أو العصعص. لا تصطدم رأسك على الأرض.
- لا تحبس أنفاسك أو قد ينتهي بك المطاف إلى إجراء الإنعاش القلبي الرئوي عليك.
- لا تبتعد لفترة طويلة أو يقوم شخص ما باستدعاء سيارة إسعاف.