كيفية التعرف على مخاطر اللون الغذائي

المحتوى

• الاتجاهات

الحساسية الغذائية هي مشكلة متكررة على نحو متزايد. على الرغم من أن الحساسية الأكثر شيوعًا هي الكستناء والأطعمة الطبيعية الأخرى ، إلا أن العديد من الأشخاص يتفاعلون ضد تلوين الطعام ولا يعرفون ذلك. يصعب تشخيص هذا النوع من رد الفعل التحسسي ، لذلك يصنف الأطباء هذه الاستجابة المناعية على أنها "عدم تحمل الطعام" ، وليس الحساسية. إذا كان شخص ما يشتبه في أنه يعاني من حساسية للأصباغ ، فإن الخطوات التالية ستساعد في تأكيد الفرضية.

الاتجاهات

بعض الأصباغ الغذائية تسبب الحساسية (الرؤية الرقمية. / الرؤية الرقمية / غيتي إيماجز)

1. التعرف على الحساسية النموذجية الناجمة عن الأصباغ الغذائية. يمكن أن تسبب الأكزيما أو الحكة أو الطفح الجلدي أو تورم أو صعوبة في التنفس. الحساسية لهذا العنصر يمكن أن تسبب أيضا الربو.

2. نفهم أن بعض الدراسات تتصل فرط النشاط نقص الانتباه وأعراض نقص الانتباه إلى تلوين الطعام. قد تؤدي إزالة هذه المكونات من نظام طفلك الغذائي أحيانًا إلى شخصية أكثر هدوءًا.

3. قم بإزالة الأطعمة المصنعة وغير الطبيعية من نظامك الغذائي ، أي تناول كل شيء طبيعي فقط ، مثل اللحوم والفواكه والخضروات. إذا توقفت ردود الفعل التحسسية ، فمن المحتمل أن تكون لديك حساسية تجاه أصباغ الطعام المصنعة.

4. قلل من استخدام مستحضرات التجميل ، لأن الكثير منها يجلب ألوانًا غذائية. إذا اختفت الحكة بعد التوقف عن الاستخدام ، فيجب أن تكون المشكلة في الماكياج.

   
   

5. الحد من تعاطي المخدرات عندما يكون ذلك ممكنًا ، حيث يحتوي الكثير منهم على أصباغ غذائية. إذا كان الدواء الموصوف ضروريًا تمامًا ، اسأل عما إذا كانت هناك منتجات لا تحتوي على أصباغ.

6. قم بإجراء اختبار الجسم المضاد IgG لمعرفة ما إذا كان هناك أي حساسية للأطعمة. على الرغم من أن الاختبار ليس قاطعًا تمامًا ، إلا أنه يجب أن يشير إلى الاتجاه الصحيح للتشخيص.