المحتوى
يعد ضغط الدم أحد العلامات الحيوية الأساسية المستخدمة لتحديد الصحة العامة للشخص. ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤدي إلى عدد من المشاكل الصحية الخطيرة ، ويمكن أن يلحق الضرر بالعديد من أعضاء الجسم. من المهم مراقبة ضغط الدم بانتظام. إذا كانت مرتفعة للغاية ، فقد تكون هناك حاجة إلى أدوية أو علاجات أخرى.
أساسيات ضغط الدم
ضغط الدم هو القوة التي يتدفق بها الدم في شرايين الجسم حيث يضخها القلب. هناك نوعان من قراءة ضغط الدم: الضغط الانقباضي والضغط الانبساطي. الضغط الانقباضي هو الضغط عندما يكون القلب في عملية الضرب. الضغط الانبساطي هو الضغط الذي يحدث في شرايين الجسم بين دقات القلب.
قراءة ضغط الدم
هناك أجهزة رقمية حديثة يمكنها قراءة ضغط الدم لديك. يمكنك شراء واحدة للبقاء في المنزل للسيطرة عليها بانتظام. بدلاً من ذلك ، يمكنك استشارة طبيبك واطلب منه فحص ضغط دمك أو يمكنك الذهاب إلى صيدلية محلية. من المهم مراقبة ضغط الدم لديك ، وإذا ارتفع ، فقد تحتاج إلى بدء العلاج.
ضغط الدم الطبيعي
يعتبر ضغط الدم طبيعيًا عندما يكون الضغط الانقباضي أقل من 120 والضغط الانبساطي أقل من 80. وبعبارة أخرى ، تشير قراءة ضغط الدم 110/65 إلى وجود ضغط طبيعي. أي شيء أقل من 120/80 يعتبر طبيعيًا ، ولكن إذا تجاوز أي من هذه الأرقام تلك النقطة ، فإن ضغط الدم يعتبر مرتفعًا.
ارتفاع ضغط الدم
المرحلة الأولى من ارتفاع ضغط الدم هي عندما يكون الضغط الانقباضي بين 140 و 159 و / أو ينخفض الضغط الانبساطي بين 90 و 99. وبعبارة أخرى ، تعتبر قراءة 145/95 ارتفاع ضغط الدم.
المرحلة الثانية من ارتفاع ضغط الدم تعتبر مرحلة خطيرة. في هذه الحالة ، يتجاوز الضغط الانقباضي 160 نبضة و / أو يتجاوز الضغط الانبساطي 100. على سبيل المثال ، يمكن اعتبار قراءة 170/105 ، المرحلة الثانية من ارتفاع ضغط الدم وتصنف على أنها مستوى خطير من ضغط الدم.
مخاطر ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم يشكل العديد من المخاطر الصحية الخطيرة. يمكن أن يسبب قصور القلب والسكتة الدماغية وأمراض القلب التاجية ، والفشل الكلوي والعديد من المشاكل الأخرى. في كثير من الأحيان لا يوجد أي مؤشر على ارتفاع ضغط الدم ، لذلك فإن إجراء فحوصات منتظمة أمر في غاية الأهمية. يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم أضرارًا بالقلب والكلى والأوعية الدموية والشرايين وأجزاء أخرى كثيرة من الجسم.