المحتوى
مانغوستين هي فاكهة غريبة وجدت في جميع أنحاء جنوب شرق آسيا. ومن المعروف عن طعمها الحامض وكذلك فوائدها الصحية. غني بمضادات الأكسدة والألياف والفيتامينات في مجمع B. يتكون مسحوق مانغوستين أساسًا من جلد الفاكهة ، الذي يحتوي على ملمس جلدي وعملية تحويل المسحوق إلى عصير بسيطة.
الاتجاهات
-
اقرأ إرشادات الشركة المصنعة على خليط المسحوق لضمان النسبة الصحيحة للمسحوق والماء.
-
خلط مسحوق مع الماء لإنشاء العصير. تختلف القياسات من مصنع لآخر ، لكنها عادة ما تكون ملعقة كبيرة من مسحوق لكل 60 مل من الماء. يمكنك أيضًا استخدام المسحوق مع مشروبك المفضل ، مثل عصير الفاكهة أو الشاي المثلج.
-
قم بتحريك المسحوق والسائل باستخدام ملعقة حتى يذوب المسحوق.
نصائح
- امزج مسحوق مع منتجاتك الغذائية المفضلة لتجربة فوائدها في مجموعة متنوعة من النكهات المختلفة في حال لم تكن من عشاق نكهة مانجوستين. يمتزج جيدًا مع الحبوب والآيس كريم والزبادي والسلع المخبوزة والعديد من المنتجات الأخرى.
تحذير
- استشر طبيبك إذا كنت تتناول أدوية ، سواء كانت حاملاً أو مرضعة ، لتجنب الآثار الجانبية المحتملة وغيرها من المشاكل الصحية.
ما تحتاجه
- مسحوق مانغوستين
- ماء
- زجاج
- ملعقة