المحتوى
يمكن أن تنحني أصابع القدمين لعدة أسباب. البعض ينمو بهذه الطريقة بشكل طبيعي. عادة ما ينحنون إلى الأسفل عندما يكبرون ، لكن التصاعدي ليس غير شائع. الأحذية التي تدفع أطراف الظفر سوف تدفع النمو إلى الأعلى. التعرق الشديد يمكن أيضا أن يسبب هذه المشكلة. من المهم أن تعتني بهذه الأظافر بشكل صحيح لمنع الإصابة بالأمراض المعدية أو الاصابة.
الاتجاهات
-
ضع القدم المنقوع في ماء ساخن لمدة عشر دقائق وجفف الأظافر تمامًا بمنشفة. استخدام منظف الأظافر لإزالة الأوساخ تحتها.
-
قم بقصها بشكل مستقيم ، دون قص الحواف إلى الداخل. إجراء تخفيضات صغيرة وليس مجرد واحدة كبيرة. اتركيها لفترة طويلة جدًا لمنعها من النمو داخل الجلد.
-
قم بربط ملف الظفر على طرفه في اتجاه واحد لتنعيم الحواف الخشنة التي يمكن أن تلتصق بالأحذية أو الجوارب.
-
ارتداء الجوارب من الألياف الطبيعية التي تمتص العرق أكثر من الألياف الاصطناعية. حافظ دائمًا على قدميك نظيفة وجافة.
نصائح
- استخدم قلامة الأظافر الحادة لمنع تكسير أو كسر الأظافر.
تحذير
- لا تقص الأظافر الرطبة ، لأنها تميل إلى الانحناء أو التصدع بسهولة أكبر من الجفاف.
ما تحتاجه
- ماء دافئ
- قلامة الأظافر
- جوارب الألياف الطبيعية
- منظف الأظافر
- منشفة
- ملف الأظافر