المحتوى
- مقدمة
- سر: منظف بشرتك (ربما) يجعل الأمور أسوأ
- سر: التوقف عن تجنب التحجيم ، ابدأ في التألق
- الوزير: الرتينويدات هي أفضل شيء لا تستخدمه بشرتك القديمة
- سر: هل تريد بعض بشرة حلوة؟ جرب التنظيف الجميل
- سر: فرك الجسم لم تجرب بعد
- سر: طرق أفضل للحصول على غارقة في قدميك ويديك
- سر: لترطيب الشعر بشكل صحيح ، وتجنب الجذر
- أسرار: أنت لا تعامل القشرة
- سر: شعرك القصير يمكن أن تجعلك تبدو قديمة
- سر: اسأل عن قطع ، ولكن لا تتحدث الأصابع.
مقدمة
معظم الناس يعرفون كيفية العناية بالبشرة والشعر والأظافر. لكن "المعرفة" في عالم الجمال هي عادة ممارسة مضللة أو نصيحة عامة جدًا ، أي أنه يمكننا معرفة ما يجب القيام به ، لكننا لا نعرف كيف أو كيف نفعل ذلك بشكل صحيح. حان الوقت لمعرفة ما تعرفه "بأسرار" وحقائق حقيقية حول الحفاظ على الجمال. تعلم أسرار الجمال التي يجب على كل امرأة معرفتها عن تهيج الجلد ، وإعداد مانيكير وباديكير والاستفادة القصوى من شعرك.
سر: منظف بشرتك (ربما) يجعل الأمور أسوأ
إذا كان تطهير الجلد يمكن أن يسبب تهيجًا للبشرة السليمة ، فتخيل بشرة حساسة أو "إشكالية". العديد من المنتجات لهذه التنظيفات هي المسؤولة. فكيف يجب تنظيف بشرتك بشكل أفضل دون تفاقم تهيج؟ الحل ، بغض النظر عن نوع البشرة ، هو البحث عن منتج أكثر نعومة ، إذابة الأوساخ والزيت الزائد دون ترك الجلد جافًا أو حرقًا - لا شيء مع المنظفات أو الكحول أو العطور أو المهيجات أو المكونات التي تغلق المسام. هل تعتقد أنه لهذا تحتاج إلى متابعة المنتجات الطبيعية؟ لا. ضمن قائمة المهيجات ، الليمون والنعناع والقرفة والزيوت الأساسية.
سر: التوقف عن تجنب التحجيم ، ابدأ في التألق
كيف تحقق بعض النساء تلك البشرة المثالية والرائعة والرائعة؟ علم الوراثة لديه جزء من ذلك ، بالتأكيد. لكن حتى هذه الجينات العظيمة تحتاج إلى مساعدة ، وهي تأتي في شكل تقشير. يسمح تقشير بشرتك الكريمات بالعمل بشكل أفضل بفضل تغلغل المواد المغذية. الجلد المضاء - الذي "يضيء" - هو الفائدة المباشرة. فيما يلي بعض النصائح الجيدة: يجب على من لديهم الكثير من البثور أو الوردية أن يقشروا حمض الصفصاف فقط وبموافقة طبيب الأمراض الجلدية.
الوزير: الرتينويدات هي أفضل شيء لا تستخدمه بشرتك القديمة
وضعت لأول مرة لعلاج حب الشباب ، الريتينويد أو الريتينول ، هي المواد الكيميائية المستمدة من فيتامين (أ) التي يمكن أن تليين خطوط الوجه. فهي تساعد على زيادة سماكة البشرة والأدمة ، وتقشير خلايا الجلد الميتة ، وتسريع عملية إيصال الخلايا الكيراتينية وزيادة إنتاج الكولاجين وحمض الهيالورونيك ، وهو كربوهيدرات يتم إنتاجه بشكل طبيعي في الجسم ويعمل كمواد تشحيم للمفاصل ، العضلات والجلد. لكن الرتينويد تزيد أيضًا شيئًا أكثر: حساسية الجلد للشمس. استخدامها في الليل لتحقيق فائدة أفضل.
سر: هل تريد بعض بشرة حلوة؟ جرب التنظيف الجميل
تعتبر منظفات البشرة المنتظمة ضرورية للحفاظ على صحة بشرتك - ويمكن للمنظفات المنزلية أن تعمل مع علاجات السبا باهظة الثمن. هناك عدة طرق لأداء العلاجات المهنية في المنزل ، ولكن أولاً استخدم السكر ، وهو أحد أفضل العوامل الطبيعية لتقشير البشرة.تطبيق مقشر بالسكر يجعل حركات دائرية خفيفة ، وغسل الوجه بالماء الدافئ والتجفيف بلطف يمكن أن تفعل المعجزات لبشرتك. انتهي من تبخير خفيف وغلي وعاء من الماء وإزالته من الموقد وإبقاء وجهك فوقه لبضع دقائق.
سر: فرك الجسم لم تجرب بعد
بشكل عام ، يحصل وجهنا على علاج تفضيلي مقشر ، بينما يتم إهمال أجسامنا الفقيرة. بأقدام مخدوشة ، جلد جاف على الساقين والمرفقين والذراعين ، يبدو أن أجسادنا قد تعرضت للضرب. في كثير من الأحيان ، لدينا "الدعك" اليومية (قراءة ، الصابون) هي المسؤولة. ومع ذلك ، هناك طريقة سهلة لشعور جديد تمامًا وقد تكون في مطبخك. اخلطي زيت جوز الهند والملح أو السكر الخشن والريحان المفروم قليلاً لتكوين معجون وتطبيقه. مرة أخرى ، يساعد البخار ، ولكن تكرار العملية يساعد بانتظام أكثر.
سر: طرق أفضل للحصول على غارقة في قدميك ويديك
مانيكير: ترك يديك في الصلصة ضروري. ولكن كيف نفعل ذلك بشكل أفضل؟ امزج جل الاستحمام بالماء الساخن وانقع يديك في المحلول لمدة خمس دقائق. سوف بشرة خففت حديثا ، جاهزة للبشرة شكرا لك. باديكير: لا يمكن حتى لحجر الخفاف أن يحل كل مشاكل القدم الجافة والخشنة التي يسببها يوم كامل عليها. حاول فرك الفازلين عند قدميك ولفها في ورق السيلوفان. اتركه لمدة 15 دقيقة. أقدام ناعمة مثل طفل ينتظرها.
سر: لترطيب الشعر بشكل صحيح ، وتجنب الجذر
من الواضح أن الترطيب العميق مهم في مكافحة الشعر الجاف أو المزدوج. يمكنك استخدام بلسم التحصين أو ببساطة زيت الزيتون (نصيحة احترافية: ضع زيت الزيتون وتناول بعض أشعة الشمس) ، ولكن تأكد من استخدامه بشكل صحيح. ابدأ بنصائح الشعر وتصل إلى نصفها ، ولكن تجنب الجذور: فروة الرأس تنتج زيوت طبيعية لمساعدة الأطراف. علاجات الترطيب يمكن أن تمنع عمل هذه المنتجات.
أسرار: أنت لا تعامل القشرة
شامبو ضد القشرة منتج متكرر الإساءة إليه. لماذا؟ لأن ما يعتقد الكثير من الناس أنه قشرة الرأس هو ببساطة فروة الرأس الجافة والتي عادة ما تكون نتيجة لعدم شطف شعرك بشكل صحيح أو بقايا منتج سيء. شامبو ضد القشرة لا يمكن إصلاحه. إذا لم تتلاشى "قشرة الرأس" الخاصة بك ، فحاول شطفها قليلاً أو تبادل المنتجات التي تستخدمها.
سر: شعرك القصير يمكن أن تجعلك تبدو قديمة
كان الشعر القصير في الأزياء على مدى السنوات القليلة الماضية. لكن كن حذرًا: فقد يكون قصور الوقت أكثر خطورة إذا كنت تحاول الحفاظ على مظهر شاب. وجود شعر مرئي خلف الأذنين سيؤدي إلى تليين خط رقبتك وبالتالي تقليل العمر الذي تظهر فيه.
سر: اسأل عن قطع ، ولكن لا تتحدث الأصابع.
قص الشعر هو مجموعة من الأصابع. على الأقل هذا ما يفكر فيه العملاء عندما يطلبون من مصفف شعر أن يأخذ "إصبعين" أو بعض الإجراءات الأخرى. لكن الناس - مصففي الشعر والعملاء على حد سواء - لديهم أفكار مختلفة عن الإصبع. بدلاً من ذلك ، استخدم إبهامك والسبابة لإظهار مقدار ما تريد خفضه. لذلك لا يهم ما إذا كان الإجراء هو ثلاثة أصابع لك واثنين من مصفف الشعر ، لأنك ترى نفس الإجراء.