المحتوى
- علاج آلام البطن والصداع
- تنظيف زجاجات المياه
- استخدم كمطهر
- المساعدات لخفض الحمى
- مساعدة في الأرق والكوابيس والقلق
- يساعد على الحماية من نزلات البرد والانفلونزا
- يساعد في علاج الحروق والكدمات والجروح والعض من الحشرات
- الإغاثة من مشاكل في الجهاز التنفسي والحساسية الموسمية
- تخفيف التوتر
اكتسبت الزيوت الأساسية شعبية في السنوات الأخيرة ، ولسبب وجيه. هذه المنتجات العلاجية تفعل أكثر من مجرد رائحة طيبة - يمكنها أن تلعب دوراً هاماً في الشفاء وتحسين صحة الناس ورفاههم. تابع القراءة لاكتشاف تسع طرق للمساعدة في تعزيز صحة عائلتك ورفاهها.
ملاحظة المحرر: قبل استخدام منتج جديد ، يرجى استشارة الطبيب المعالج أو المعالج بخصوص الزيوت التي قد تستوعبها أنت أو عائلتك أو تطبقها موضعياً. اقرأ عن جميع المكونات للتأكد من أن أحداً من أفراد عائلتك لا يشعر بالحساسية وإجراء اختبار التلامس على مساحة صغيرة من الجلد قبل إعطاء جرعات كاملة.
علاج آلام البطن والصداع
زيت النعناع منعش ويمكن أن يساعد في تخفيف الأوجاع وتحسين الهضم. نظرًا لأن هذا الزيت العلاجي قوي ويمكن أن يسبب تهيج الجلد ، فيجب خلطه بزيت محايد. من بين أكثرها شيوعًا اللوز الحلو ، لب المشمش ، بذور العنب ، الجوجوبا ، الأفوكادو ، جوز الهند والزيتون.
امزج ملعقة صغيرة من زيت النعناع بزيت محايد ، ثم ضع قطرة أو قطرتين مباشرةً في المنطقة المؤلمة. بالنسبة للصداع ، استخدم المنتج لتدليك المعابد والجيوب الأنفية للوجه برفق ، وتجنب العيون. لألم في المعدة ، ضع 1 أو 2 قطرة على البطن وانتشر الزيت على الجلد.
تنظيف زجاجات المياه
يمكن أن يعمل زيت الليمون كمضاد للفيروسات ومطهر ويعرف أنه ذو مذاق رائع. أضف 1 أو 2 قطرات من هذا الزيت إلى زجاجات المياه الخاصة بأسرتك ويمكن تقليل خطر التلوث بشكل كبير. هذه خدعة جيدة بشكل خاص للزجاجات التي يأخذها الأطفال إلى المدرسة. سوف يستمر طعم وقطرات هذه القطرات القليلة في حشوات زجاجة قليلة. يعمل زيت الجريب فروت أيضًا بشكل جيد لهذا الغرض.
استخدم كمطهر
المزيج المعروف باسم "التنقية" هو علاج منزلي أساسي ، مثير للاهتمام لمستخدمي الزيوت الأساسية في المنزل. يتم تطبيقه موضعياً على الجروح والكدمات ويمكن أن يساعد في الإصابات البسيطة مثل الركبتين المبشورة وقطع الورق ، وكذلك في الجروح الأكبر والأعمق. هذا الزيت عبارة عن مزيج من السترونيلا ، الليمون ، إكليل الجبل ، الميلاليوكا ، الخزامى ، الآس والمعروف أن له خصائص مطهرة ومضادة للفيروسات ومضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات والتعقيم.
المساعدات لخفض الحمى
زيت النعناع قد يساعد في خفض الحمى. صب 1 أو 2 قطرات في الماء الدافئ واتخاذ رشفة ، أو خلط بضع قطرات مع زيت محايد وتطبيقها على القدمين. نظرًا لتنقيةه وتنشيطه ، فإن الرائحة تهدئ أيضًا.
مساعدة في الأرق والكوابيس والقلق
النوم الجيد ليلاً مهم للجميع. لسوء الحظ ، يعاني الكثير من الناس من الأرق أو يجدون صعوبة في النوم بشكل جيد. الزيوت المعروفة للمساعدة في تعزيز الأحلام الحلوة هي تلك المصنوعة من اللافندر وأيضًا مزيج من الزيوت الماندرين والإيلنغ يلانغ والبرتقال والبتشولي والأزرق الفاتح. من أجل العصبية والقلق ، جرّب مزيجًا من شجرة التنوب وخشب الورد وزهرة التانسي واللبان الأزرق (المعروف أيضًا باسم اللبان). فرك 1 أو 2 قطرات على الصدر أو وسادة ، أو استخدام موزع النفط. هناك علامات تجارية عالمية لهذا المنتج ، مثل "Peace & Calming" و "Value" و "Aura Cacia" ، والعلامات التجارية الوطنية مثل "Terra Flor" و "Bioessência".
يساعد على الحماية من نزلات البرد والانفلونزا
خلال الأشهر الباردة ، عندما تنتقل نزلات البرد بسهولة من شخص لآخر ، اتخذ تدابير إضافية لزيادة مناعتك. يمكن للتطبيق المنتظم لمزيج من الزيوت أن يمنح عائلتك هذه القوة الإضافية: القرنفل والليمون ولحاء القرفة وشعيرات الأوكاليبتوس وروزماري إوكاليبتول واللصوص (زيت يونج ليفينج للعلامة التجارية) يعتبران معًا مضادات فيروسات قوية ومضادة للجراثيم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تساعد في حماية الجسم من نزلات البرد والانفلونزا. ضع 1 أو 2 قطرات من هذا الخليط على باطن قدميك.
يساعد في علاج الحروق والكدمات والجروح والعض من الحشرات
غالبًا ما يستخدم زيت اللافندر لتهدئة مشاكل البشرة ، من الحروق إلى لسعات النحل. يتم تطبيقه مباشرةً على المنطقة المصابة ، ويمكنه توفير راحة سريعة مع المساعدة في التئام الجروح بشكل أسرع. البعض يخفف الألم أيضًا.
الإغاثة من مشاكل في الجهاز التنفسي والحساسية الموسمية
يونغ زيت RC يهدئ مشاكل الجهاز التنفسي ، بما في ذلك الحساسية الموسمية. من أجل احتقان الجهاز التنفسي ، حاول استخدام مزيج من الأوكالبتوس ، الآس ، النعناع ، تسوغا ، السرو ، الصنوبر ، المردقوش ، والخزامى. لتسهيل التنفس ، قم بتدليك الصدر بالزيت ، وضع بضع قطرات على الوسادة ليلاً ، أو ضعها على ناشر في الغرفة.
تخفيف التوتر
الاستحمام هو وسيلة رائعة للاسترخاء. أضف 1 أو 2 قطرات من زيتك المهدئ المفضل واترك الصفات العطرية تؤدي وظيفتها. يمكن أن يكون هذا أيضًا طريقة جيدة لطمأنة الأطفال الذين يشعرون بالقلق الشديد أثناء النوم - أضف 2 أو 3 قطرات من زيت اللافندر إلى ماء الحمام.