المحتوى
عندما تكون النظارات ضيقة للغاية حول الرأس ، يمكنها الضغط على الجزء الخلفي من الأذن ، مسببة عدم الراحة. في كثير من الأحيان ، يمكن أن يسبب هذا الانزعاج الألم في هذه المنطقة والصداع كذلك. يحدث هذا التشديد لأن منطقة التلامس تصبح ضيقة للغاية ويضغط درع النظارات أو ذراعها على الرأس. يمكن لطبيب العيون أو عيادة الرؤية ضبط الإطار مجانًا ؛ ومع ذلك ، إذا كنت لا ترغب في الذهاب إلى الطبيب ، فيمكنك محاولة تكييفه بنفسك.
الاتجاهات
-
اغسل يديك لإزالة الأوساخ والشحوم التي يمكن أن تسبب هروب الإطار ، ثم امسحها جافة. مع الأيدي النظيفة ، سيكون من السهل التعامل مع أحضان الإطار.
-
امسك الإطار بكلتا يديه. إذا كانت بلاستيكية وبسهولة في التعامل معها ، استخدم يد واحدة فقط لإمساك أحد الأذرع بنهايتها الأقرب للعدسة بينما تضغط بإبهامك برفق في منتصف الذراع المقابل. كرر هذا على الجانب الآخر لتخفيف بعض الضغط. تذكر أن ثني ذراعيك بلطف.
-
اضبط الإطارات "العنيدة" أكثر باستخدام مفك البراغي. واحدة من المشاكل المحتملة هي أنها تم تثبيتها بطريقة تضغط رأسها كثيرا. امسك النظارات بيد واحدة أثناء تدوير المسمار في اتجاه عقارب الساعة.
-
ابحث عن المستوى الأمثل من الراحة من خلال تخفيف البراغي حتى يتم تحرير الضغط. تأكد من أنك لا ترخيهم كثيرًا لأن ذلك قد يتسبب في تحرك النظارات كثيرًا على وجهك أو أن تصبح فضفاضة وسقوطها باستمرار.
-
اسأل صديقًا ما إذا كان إطارك ملتويًا. وجود مساعدة من أصدقائك سيمنع المشاكل المستقبلية مثل الإطارات الملتوية التي تم إصلاحها بنفسك.
نصائح
- إذا شددت النظارات مرة أخرى ، اصطحبها إلى طبيب عيون أو عيادة متخصصة لإجراء تعديلات على الأجهزة التي تنتج الحرارة.
تحذير
- لا تقم بثني ذراعيك بشكل مفرط لأن هذا قد يكسرهما. قم بإجراء تعديلات لطيفة عن طريق طي ذراعيك برفق للخارج.
ما تحتاجه
- مفك البراغي