المحتوى
كيفية ارتداء قبعة السباحة. يرتدي السباحون قبعات السباحة لعدة أسباب. إنها تحافظ على الشعر بعيدًا عن الوجه ، وتحميه من الكلور ، وتمنع شرائط النظارات الواقية من إتلاف شعرها. لكي يقوم الغطاء بعمله ، عليك أن تتعلم كيفية ارتدائه بشكل صحيح.
الخطوة 1
اربطي الشعر الطويل في كعكة أو اربطيه برباط شعر. من الصعب إعادة ترتيب الخيوط بعد وضع الغطاء ، لذا ضع شعرك بعناية بحيث يكون حزام النظارات مناسبًا بشكل مريح على رأسك.
الخطوة 2
افتح الغطاء بكلتا يديك ، واترك إبهاميك بالداخل.
الخطوه 3
انظر إلى الأرض وضع مقدمة الغطاء على جبهتك. يجب أن تبدأ ثنية الغطاء من الجبهة وتنتهي عند مؤخر العنق.
الخطوة 4
اسحب الغطاء للخلف حتى يصبح الجزء الخلفي تحت خط الشعر.
الخطوة الخامسة
إخفاء الأذنين وأي شعر فضفاض في الغطاء.