المحتوى
يمكن أن يكون تناول الفستق متعة رائعة. يمكنك تقديمهم في حفلة أو تناولهم أثناء مشاهدة أفلامك المفضلة. إنها مالحة ، لكنها حلوة قليلاً - تطابق مثالي. في بعض الأحيان ، عندما ترى الفستق في المتاجر ، قد تتساءل عن كيفية فتحه. هنا سوف تكتشف كيف تأكل الفستق بسهولة دون كسر أسنانك.
الخطوة 1
إذا أمكن ، قم بشراء علبة فستق نصف مفتوحة بالفعل. إذا لم تتمكن من العثور عليها في المتجر ، يمكنك تجربة تلك المغلقة. يفضل بعض الناس شراء الفستق المغلق لأنه أرخص ثمناً وأحياناً عضوي.
الخطوة 2
خذ الفستق الخاص بك وضعه في وعاء كبير. خذ أيضًا وعاءًا آخر كبير بما يكفي للقشر أثناء تقشير الفستق وتناوله. إذا كنت تأكل الأطعمة المغلقة ، فستحتاج إلى كسارة الجوز. سوف يتطلبون جهدًا إضافيًا ليتم الاستمتاع بهم.
الخطوه 3
نأخذ الفستق من الوعاء ونضعه بالكامل في فمك. تحسس الملح وامتصاص القشرة والكستناء.
الخطوة 4
أخرجي الفستق من فمك واستخدمي إصبعي السبابة لتكسير المنزل وإزالته. يمكن أن يكون مجهود تناول الفستق ممتعًا للغاية ويجعلك تأكل أقل عن طريق تناول الطعام ببطء. من المعروف أن الفستق يحتوي على نسبة عالية من الدهون.
الخطوة الخامسة
الآن ضع الأصداف الفارغة في وعاء منفصل. ابحث عن الكمية المثالية لتناول الفستق في كل مرة. عادة ما يتم ذكر ذلك على عبوة الفستق ، ويمكنك رؤية محتويات الدهون والصوديوم والسكر.