المحتوى
- مقدمة
- قهوة
- نبات الهليون
- شوكولاتة
- فراولة
- المحار
- زنجبيل
- عسل
- فلفل
- ندى الجبل
- موز
- ريحان
- لوز
- رمان
- تين
- قنفذ البحر
- جبن
- الكمأ
- شامبانيا
- عنب
- الفواكه المجففة
- بطيخ
- الفاصوليا السوداء
- ثوم
مقدمة
نحن محاطون بالأطعمة التي تدعي أنها مثيرة للشهوة الجنسية ، مثل النبيذ والحلويات مع الكثير من الشوكولاته. لكن هل العلم وراء كل هذا حقيقي؟ يقول آمي رايلي ، مؤلف كتاب "تناول حالة مع المطبخ: الدليل الكامل لأغذية مثير للشهوة الجنسية": هناك أطعمة لها تاريخ تقليدي وبعض الأسباب العلمية للمساهمة في حالة مثير للشهوة الجنسية. تحدثنا إلى المتخصص لمعرفة أي الأطعمة تساعد حقًا وأيها تؤدي فقط إلى الشهرة.
قهوة
إذا كنت تعرف أن الليل سوف يكون طويلاً ، اترك الكافيين منزوع الكافيين واستثمر في قهوة اسبريسو. وقالت مارثا هوبكينز: "ربما يكون الجوهر المرير الممتع في الهواء أو الهزة هو أن الكافيين يعطي الدم. أو ربما القلويات التي تساعد في الحفاظ على الأداء الجنسي وتأخير الحتمية لبضع ثوان". بغض النظر عن السبب ، فكر في إنهاء فترة الظهيرة بفنجان من الإسبريسو بدلاً من كوب من النبيذ.
نبات الهليون
هذه سيقان انتصار مثير للشهوة الجنسية. يقول هوبكنز: "لقد حصلوا على وضع مثير للشهوة الجنسية لأول مرة في عقيدة التواقيع (المعروفة أيضًا باسم قانون البذور) في القرن السادس عشر". تقول النظرية أنه إذا كان هناك شيء ما يشبه الآخر ، فسوف يتحسن أو يساعد ما يبدو عليه. هذا إذا كان الطعام يبدو جنسيًا ، فسيساعد في تحسين الجنس. الهليون غني بالبوتاسيوم والفوسفور والكالسيوم وفيتامين E. بالنسبة للأزواج الذين يعانون من الجوع للحب ، فإن الهليون هو طاقة إضافية. أنها تبقي الجهاز البولي والكلى في حالة عمل جيدة ، وهي جرعة طبيعية من "فيتامين الجنس" اللازمة لزيادة إنتاج الهرمونات.
شوكولاتة
الشوكولاته هي مثير للشهوة الجنسية النموذجية التي تعمل على العديد من المستويات. أولاً ، إنه لذيذ. ثانياً ، ينهار في الفم ، "يفسر هوبكينز. إن دهون الكاكاو ، المكون في الشوكولاتة ، هي واحدة من القليلات التي تذوب مع حرارة الجسم." ويضيف هوبكينز: "عندما يكون الدم مخففًا ، فإنه يتدفق بشكل أفضل".
فراولة
"إذا أخبرت شريك حياتك ،" سأعطيك مثير للشهوة الجنسية! " هذا الطعام يصبح مثير للشهوة الجنسية في الوقت الراهن ، "يوضح هوبكينز. قمت بتنشيط الفكر. عند النظر إلى الفراولة ، فإن الشيء الوحيد الذي لديهم من حيث "مثير للشهوة الجنسية" هو سمعتها وشكلها البدني ، وهو ما قد يكفي. ويضيف هوبكينز: "الفراولة تحتوي على قمة خضراء تتناسب بسهولة بين أصابع القدم ، والأهم من ذلك أنها تتناسب بشكل أفضل في الفم المفتوح". لا يتعين عليك أن تؤمن بالمثيرات الجنسية ، ولكن إذا كنت تعتقد أنك ستثبت ذلك ، فستصبح واحدة.
المحار
لا يبدو المحار رومانسيًا للوهلة الأولى ، لكنهم يقولون إنهم أفضل المنشطات الجنسية. لماذا؟ يقول ريلي: "تحتوي على القليل من الدهون والكثير من السكر والبروتين المعقد". الأهم من ذلك ، أن المحار غني بالزنك ، وهو مكون رئيسي في إنتاج التستوستيرون والأداء الجنسي في كلا الجنسين. انها ليست الفولكلور. المحار يساعد حقا في السرير.
زنجبيل
يمكن أن يساعد الزنجبيل في تهدئة المعدة ، وتضميد الساقين المتعبة ، وتهدئة الصداع النصفي وتخفيف الدم. يقول هوبكينز: "إن الدم المخفف هو الذي يلعب الدور الأكثر أهمية في الصفات المثيرة للشهوة الجنسية للزنجبيل ، مما يسمح بتدفق الدورة الدموية بسهولة إلى جميع أجزاء نظامنا ، مما يعطي المناطق الأكثر حساسية في دم الجسم بالكثير من الأكسجين".
عسل
هل تعرف لماذا يسافر الجميع في شهر العسل بعد الزواج؟ بدأ كل شيء في بلاد فارس القديمة عندما شرب الأزواج الشراب كل يوم للشهر الأول من الزواج. كانوا يعتقدون أن الشرب سيزيد من الرغبة الجنسية. من شأن تقليد أخذ شهر أن يساعد المتزوجين على تحقيق الحالة الذهنية المثالية لزواج ناجح. ربما لم يعرف الفرس أبدًا أن العسل له عدد من الفوائد التي تساعدك في ذلك الوقت. يقول هوبكينز: "من الناحية الفسيولوجية ، يوفر العسل للجسم شكلاً مفيدًا للغاية من السكر يتحول بسهولة إلى طاقة".
فلفل
يحتوي الفلفل على كبخاخات ، وهو المسؤول عن الحرارة التي نشعر بها عندما نأكل أكاراجي ، على سبيل المثال. نظرًا لأن كبخاخات يسبب استجابات فسيولوجية مماثلة لتلك التي نواجهها عندما نتحرك (التعرق ، زيادة الدورة الدموية ، معدل ضربات القلب) ، يمكن أن أذهاننا تسيء تفسير هذا "الحصول على" في مقابل "تناول شيء ساخن".
ندى الجبل
إكليل الجبل هو عشب معروف بزيادة الدورة الدموية ، مما يجعل البشرة أكثر حساسية ، وهي ليست سيئة. مثل العديد من مثير للشهوة الجنسية ، يرتبط أيضًا بإلهة الحب أفروديت (والتي عادةً ما تصور فرعًا من هذه العشبة). نصيحة: استخدم العشبة المعطرة أثناء العشاء أو قم بإعداد حمام لشخصين مع بضع قطرات من زيت إكليل الجبل.
موز
مثل الأفوكادو ، يشبه الموز (وزهورهم) تشريح الذكور. إلى جانب الشكل الحلقي ، يساعد الموز ، الغني بفيتامينات البوتاسيوم وباء ، في إنتاج الهرمونات الجنسية. ماذا يعني ذلك؟ عندما تقوم بتقديم وجبة الإفطار لرفيقك في السرير ، تشمل الموز.
ريحان
قبل عطر شانيل رقم 5 والعطور الحلوة والعطرية ، وضعت النساء مسحوق الريحان على صدورهن. هناك شائعات بأن جوهر عشب جعل الرجال البرية. إذا قمت بإعداد سلطة كابريزي أو صلصة البيستو ، فسترفع دمه إلى رأسه في عشاء مع الريحان.
لوز
ماذا يفعل الريحان مع الرجال ، اللوز مع النساء. تاريخياً ، تعد المكسرات رمزًا للخصوبة (مثل معظم المكسرات) ، لكنهم يقولون إن رائحة اللوز تجعل النساء في حالة حب.
رمان
يقول رايلي: "أحمر وغريب قليلاً في المظهر ، الرمان هو أحد مثيرات الجنس المفضلة لدي". كان رمزا للطهي في أفروديت في اليونان القديمة والعلم الحديث يدرس استخدام عصير الرمان لعلاج ضعف الانتصاب.
تين
يقول رايلي: "أعتقد أن التين هو واحد من أكثر الأطعمة جاذبية في العالم". يعتقد العديد من المؤرخين أن التين كان في الأصل الفاكهة المحرمة. فهي مستديرة وخفيفة ، وذات لون وردي جميل للغاية وذوق رفيع للغاية لدرجة أنه من الضروري التركيز على الإشعار. بالإضافة إلى ذلك ، التين يحتوي على القليل من الحديد ويساعد في الصحة الجنسية.
قنفذ البحر
إنه مثير ، غريب ، ممتع ويعزز الناقلات العصبية والدوبامين. يقول رايلي: "يأكل القنفذ الأعشاب البحرية ويمتلئ بالأومامي ، الطعم الخامس". لديهم أيضًا أنانداميد ، ناقل عصبي للقنب ، وينشط إنتاج الدوبامين في الدماغ.
جبن
المثير للدهشة ، الجبن يمكن أن توفر ما لا يمكن الشوكولاته. أنه يحتوي على عشرة أضعاف أكثر من PEA (مكون الشوكولاته التي تسبب النشوة) من منافس الكاكاو. "هناك أنواع معينة من الجبن تكرر الفيرومونات البشرية [المواد الكيميائية التي تسمح بالاعتراف المتبادل والجنسي للأفراد]" ، يضيف رايلي.
الكمأ
سنت لكل قرش ، والكمأ أكثر من الذهب. ولكن هذا ليس هو السبب الوحيد الذي يجب أن تعطي الكمأة. تقول رايلي: "إنهم من أجل النساء". الكمأة ليست مليئة فقط بالأحماض الأمينية حيث أن جوهرها يضاعف الفيرومونات الذكرية ، وفقا للمؤلف.
شامبانيا
ربما تكون قد مررت بهذه التجربة بشكل مباشر ، ولكن تذكر أن تناول الكحول يمكن أن يكون مثير للشهوة الجنسية بكميات صغيرة. يقول هوبكنز: "إنها تضع جانباً الشكوك والمخاوف والأشياء التي تعيق حصول الناس على ما يريدون". الشمبانيا والنبيذ الفوار هي الأكثر مثير للشهوة الجنسية. "يذهبون إلى مجرى الدم بسرعة ويجعلونه يشعر بتأثير ساحر ومثير للإعجاب مع بضعة أهداف فقط" ، يكمل ريلي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن النبيذ الفوار مفيد للصحة ، أكثر بكثير من أي نوع آخر من الكحول. رائحة بعض زيادة الفيرومونات. الشمبانيا النكهة الجافة ، riesling أو chardonnay يعزز الفيرومونات لبعض النساء. وتضاعف نبيذ العنب pinot أو cabernet أو sauvignon الأنواع المذكرية.
عنب
يجب أن تكون قد أكلت عنبًا مثاليًا. شركة من الخارج ، حلوة والعصير في الداخل. إذا لم يكن فعل الأكل مثيرًا بعد ، يكفي تذكر أن العنب كان مرتبطًا دائمًا بالباخوس ، إله النشوة الروماني. ما هو أكثر جنسية من إعطاء العنب لشريكك واحدا تلو الآخر؟
الفواكه المجففة
اعتاد جالين أوف بيرجامس ، الفيلسوف والطبيب في القرن الثاني ، أن يخبر مرضاه بتناول المكسرات كل ليلة قبل النوم. كان يعتقد أن لديهم صلاحيات خاصة. ما زلنا لا نعرف بالضبط ما هي تلك القوى. نحن نعرف فقط أن المكسرات تحتوي على الكثير من الزنك ، مما يساعد على إنتاج هرمون التستوستيرون وأيضًا أن القصة مليئة بالعلاجات الطبية وحب الجوز المصنوع منها. إذا كنت ترغب في زيادة الرغبة الجنسية ، استخدم التاريخ كدليل ورش وضع المكسرات على السلطة أو المقبلات. إذا كان لديك أسلوب أكثر مرحًا ، يمكنك تجربة "وصفة" جالين وتناول 100 جوز قبل النوم.
بطيخ
الحذر ، الفياجرا! قد يكون البطيخ المعزز الطبيعي الجديد للأداء الجنسي. يقول الدكتور بهيمو باتيل ، مدير مركز تحسين الخضروات والفواكه في كوليج ستيشن بالولايات المتحدة: "لقد عرفنا دائمًا أن البطيخ جيد ، لكن قائمة الفوائد تنمو مع كل دراسة". من بين الفوائد الجديدة هي صحة القلب والجهاز المناعي والجهاز الدوري ، بما في ذلك القدرة على تمدد الأوردة. نفس الفياجرا!
الفاصوليا السوداء
ليس من الصعب تخيل لماذا تعد الفاصوليا السوداء رمزًا للخصوبة. يقول هوبكنز: "كل شيء يبدأ بحبة حبوب طازجة". تقلصت في جراب ، والفاصوليا الراحة مثل طفل في رحم الأم. من الواضح أن الفول كان "حارًا" لدرجة أن القديس جيروم منع الراهبات من تناول البذور في عام 400 قبل الميلاد خوفًا من كسر عهودهم. حتى لو كنت لا تشعر بذلك ، تأكل حبوب البروتين. على عكس اللحوم ، يتم هضم الحبوب بسرعة ويمكن لجسمك أن يحقق ما يحتاجه ليعمل بشكل جيد في الليل.
ثوم
كانوا المنشطات من اليونان القديمة! اعتقد الكثيرون أن الثوم سيزيد من الطاقة والقدرة على التحمل ، ولكن قبل أن يذهب إلى أبعد من ذلك ، فكر لدقيقة واحدة في فكرة تناول الثوم النقي. سيشعر أنفاسك بالأميال ، ولكن إذا أكل شريكك أيضًا ، فسيكون الاثنان محصنين من الرائحة ويتعرضان لجميع قوى الثوم مثير للشهوة الجنسية. أليس كذلك رومانسي؟ عودة إلى الإغريق ... كان الثوم يستهلكه أفضل الرياضيين ، قبل المسابقات الأولمبية ، لتشجيع أدائهم الأقصى. هل ترغب في الحصول على أداء رياضي أولمبي؟ أكل الثوم ، والكثير من الثوم ، ولكن لا تنسى أن تشاركه!