المحتوى
حقيقة واحدة عن الثوم لا جدال فيها: الرائحة قوية جدًا جدًا. يعتقد القدماء أنه كلما كانت الأعشاب أقوى ، كان تأثيرها أقوى ، وكان الثوم اللاذع يستخدم في كل شيء من تخويف مصاصي الدماء إلى تعزيز نمو الشعر. على الرغم من عدم وجود دراسات مهمة حول تأثير الثوم على تساقط الشعر منذ أغسطس 2009 ، فقد درس العلماء الآثار الإيجابية لعصير البصل على نمو الشعر. أوجه التشابه بين البصل والثوم تجعل بعض الناس يعتقدون أن الثوم يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا لنمو الشعر.
دراسة البصل
في دراسة نشرت في عدد يونيو 2002 من "مجلة الأمراض الجلدية" ، سلط العلماء الضوء على الآثار الإيجابية لعصير البصل على نمو الشعر. استخدمت مجموعة من 23 مريضا عصير البصل مرتين في اليوم ؛ 86.9٪ من المرضى عانوا من نمو الشعر بعد ستة أسابيع. يأتي البصل من نفس عائلة الثوم ، عائلة الأليوم ، وتأثيره الإيجابي على نمو الشعر يأتي من مستوياته العالية من الكبريت الذي يميز جميع أفراد عائلة الأليوم.
الخصائص العلمية
يحتوي الثوم على مستويات عالية من مركب الأليسين الكبريت. الأليسين مضاد حيوي قوي جدًا يساعد الجسم على القضاء على الجراثيم ومنعها من التكاثر. تأتي الرائحة القوية للثوم من الأليسين ، والذي يتم إطلاقه عند سحق فص الثوم أو تقطيعه أو كدماته.
فوائد
بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا ، يمكن للثوم تخليص فروة الرأس من السموم وتعزيز الدورة الدموية ، والتي تعتبر ضرورية لنمو الشعر الصحي. كما أنه جيد للتخفيف من جفاف فروة الرأس.
علاج ليلي سهل
إذا كنت تعاني من تساقط الشعر ، أو كان لديك خيوط ضعيفة ، أو كنت ترغب فقط في تشجيع نمو الشعر الجديد ، ضع الثوم مباشرة على فروة رأسك قبل النوم. قبل النوم بساعة ، قطعي فص ثوم وافركي فروة الرأس. اعصر الثوم أثناء فركه لإخراج العصير. بعد ساعة ، دلكي فروة رأسك جيداً بزيت الزيتون. نم بغطاء بلاستيكي أو غط وسادتك بمنشفة. يغسل بالشامبو في الصباح.
علاج تدليك فروة الرأس
بالنسبة لأولئك الذين لا يستطيعون تحمل رائحة الثوم ، قم بإعداد علاج برائحة أكثر طيبة. اخلطي ملعقة ونصف من شاي البابونج وصفار بيضة واثنين إلى ثلاث ملاعق صغيرة من الماء وملعقة صغيرة من كل من المكونات التالية: هلام الصبار والعسل وخلاصة الثوم. دلكي الخليط في فروة رأسك بحركات دائرية ثابتة. يترك لمدة 20 إلى 30 دقيقة ويغسل كالمعتاد.
مستويات الكبريت
كلما زادت نسبة الكبريت في الثوم ، زادت الفوائد التي يمكنك الحصول عليها ، لذا تأكد من شراء أفضل ثوم ممكن. في السوبر ماركت ، اختر ثومًا طازجًا وأقوى رائحة يمكنك العثور عليه. كلما كانت الرائحة أقوى ، زاد محتوى الكبريت. من المفترض أن يحتوي الثوم العضوي على نسبة كبريت أعلى من الثوم العادي.