كيفية علاج حمض الجزر مع الأناناس - مقالات

نوصي, 2019

اختيار المحرر

كيفية علاج حمض الجزر مع الأناناس

يحدث حمض الجزر عندما يرتفع مزيج المعدة الحمضية إلى قناة المريء. هذا يسبب حرقة ، ألم في الصدر وطعم الحامض في الفم. تتوفر بالفعل العديد من العلاجات لهذه الحالة السريرية ، مثل الأدوية والجراحة. ومع ذلك ، إذا كنت تفضل العلاج الطبيعي ، فإن تناول الأناناس يمكن أن يحل مشكلتك. الأناناس الطازج غني ببعض الإنزيمات مثل البروميلين ، مما يساعد على تحسين الهضم ويقلل في الوقت نفسه الحموضة في الجهاز الهضمي. هذه الانزيمات سوف تساعد في زيادة عملية الشفاء.

الاتجاهات

الأناناس تقدم الانزيمات الهاضمة ضد حمض الجزر (سيري ستافورد / شمعي / غيتي إيماجز)
  1. شراء ناضجة والأناناس الطازجة. الأناناس الناضج يحتوي على كمية أكبر من العصير ويجب أن يكون ثقيلًا وخفيفًا قليلاً.

  2. لتقطيع الأناناس ، استخدم سكين المنشار الحاد ولوح التقطيع. أولاً قم بإزالة الجذع ثم أزل اللحاء. إزالة أي بذور من الأناناس. اترك الأناناس مستلقياً ثم قص القطع بالسماكة المطلوبة.

  3. إذا كنت تفضل شرب العصير لأكل الفاكهة ، فيمكنك إنتاج مثل هذا المشروب باستخدام جهاز مناسب له. بعد إزالة الجذع ، قشر والبذور ، وقطع الأناناس إلى قطع سميكة وإزالة قطعة دائرية صلبة في وسط كل قطعة. الحلقة الخارجية هي الحلقة التي يجب استخدامها للعصير.

  4. بعد الوجبة ، أو عندما تشعر بالارتداد ، تناول بعض قطع الأناناس الطازج أو اشرب كوبًا من العصير.

  5. لتخزين قطع الأناناس ، ضعها معًا في العصير في عبوات مغلقة بإحكام داخل الثلاجة لمدة تصل إلى ثلاثة أو خمسة أيام قبل استهلاكها. يمكن أيضًا الحفاظ على العصير بمفرده وبنفس الوقت.

  6. اصنع عصير فواكه الحمضيات مثل الأناناس والبرتقال والعنب ، وهو جزء من روتينك اليومي.

نصائح

  • قشر الأناناس هو الجزء الذي يحتوي على أكبر كمية من البروميلين. للحصول على أفضل نتائج علاج ، يمكنك تضمين التقشير المغسول جيدًا في إنتاج العصير.

تحذير

  • لا تستخدم الأناناس المعلب ، فهي لا تحتوي على الإنزيمات اللازمة للعلاج ، بل قد يكون لها تأثير عكسي ، وهو تعزيز حمض الجزر.

ما تحتاجه

  • أناناس طازج
  • عصير أناناس طبيعي
  • حاوية المحكم
  • سكين
  • آلة صنع العصير
  • لوح التقطيع

الفئات الشعبية

Top