المحتوى
في حين أن السمرة يمكن أن توفر لونًا صحيًا ، إلا أنها في الواقع ليست جيدة للصحة ، لأنها علامة على تلف الجلد. إذا قررت أن الفوائد تفوق المخاطر ، فإن دباغة السرير هي خيار شائع. من الصعب معرفة المدة التي تستغرقها للحصول على تان إذا كنت أبيضًا جدًا ، حيث تحتاج إلى التشمس ببطء. شخص أكثر قتامة سيحصل على تان أسرع لأنه يوجد المزيد من الميلانين في الجلد. اختبار ومعرفة ما إذا كان يمكنك أخذ حمام شمس وليس فقط حرق نفسك.
أساسيات حول الدباغة
دباغة يحدث عندما تخترق الأشعة فوق البنفسجية الجلد ، وكسر الحمض النووي للجلد والجسم ينتج الميلانين. هذه طريقة لحماية البشرة. إذا كان لديك بشرة بيضاء للغاية ، فلديك حماية أقل من أشعة الشمس من أي شخص لديه بشرة داكنة. الميلانين الإضافي يحمي البشرة الداكنة. لذلك ، يجب على الشخص الأبيض أن يستحم ببطء شديد.
حروق الشمس
يعتمد مقدار الوقت اللازم لبدء استخدام دباغة السرير على تاريخ بشرتك ومدى لون بشرتك. أفضل طريقة لتحديد مقدار الوقت الذي ستستغرقه هي التحدث إلى صالون الدباغة المحترف. اشرح تجربتك ومدى تعرضك لحروق الشمس.
دباغة المستحضرات
زيادة سرعة تان باستخدام المستحضرات دباغة. وهي تشمل مرطبات مثل زبدة القنب والكاكاو ، بالإضافة إلى صيغ خاصة يمكن أن تساعدك على تان أسرع والحفاظ على اللون لفترة أطول. تحافظ مرطبات هذه المستحضرات على مرونة الجلد وترطيبه ، مما يزيد من مدة البرونز. هذا يعني تان أسرع من دون استخدام المنتج.
برنامج الدباغة
بدء الدباغة في فترات قصيرة. أمضِ حوالي خمس دقائق في دباغة السرير في الأسبوع الأول. مجرد استخدامه على الأكثر كل يوم ، لا. هذه هي الطريقة الوحيدة للحصول على تان على بشرة بيضاء للغاية. الحد الأقصى لأي قسم دباغة هو 20 دقيقة. بعد الأسبوع الأول ، ابدأ في إضافة دقيقة واحدة في كل مرة إلى كل قسم. إذا لم تحرق نفسك ، فواصل القيام بذلك مع كل قسم من أقسام الأسبوع. في الأسبوعين الأولين ، يجب أن تبدأ في رؤية النتائج.