المحتوى
قد تشعر النساء اللاتي يعانين من الإسهال خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل بالقلق على صحتهن والجنين. يعتبر الاهتمام بتواتر البراز المفكوك أمرًا مهمًا في تحديد وقت طلب المساعدة الطبية.
الأسباب المتعلقة بالحمل
يمكن أن يكون سبب الإسهال في الحمل المبكر تباين الهرمونات والفيتامينات السابقة للولادة والتغيرات الغذائية وزيادة استهلاك المياه أو نتيجة لذلك بعد بدء روتين التكيف قبل الولادة.
أسباب اضافية
يمكن أن يحدث الإسهال أثناء الحمل المبكر أيضًا بسبب طفيلي معوي أو تسمم معدي أو إلتهاب معدي. يمكن إجراء الفحوصات الطبية لتحديد سبب مشاكل الأمعاء.
توصيات النظام الغذائي
تجنب الفواكه المجففة والأطعمة الدسمة أو المحلاة والحليب ، والتي يمكن أن تجعل حركات الأمعاء أكثر هشاشة. أضف الموز والأرز وهريس التفاح والخبز المحمص والبطاطس واللبن واللحوم الخالية من الدهن للمساعدة في تقليل حدوث الإسهال.
تحذير
يمكن أن يؤدي البراز أو الإسهال الفضفاض الذي يدوم أكثر من يوم أو يومين إلى الجفاف ، وهو خطر الولادة المبكرة والإجهاض في وقت مبكر من الحمل. اتصل بالطبيب إذا حدثت الحالة أكثر من ثلاث مرات في اليوم واستمرت لأكثر من يومين.
اهتمام فوري
يجب على النساء الحوامل اللائي يعانين من الإسهال بالدم أو المخاط أو البراز التي أصبحت نادرة مع مرور الوقت إبلاغ الطبيب على الفور بالمشكلة.