المحتوى
الورم السحائي هو ورم يقع في الأغشية القريبة من الدماغ والحبل الشوكي. معظمهم حميدة ، على الرغم من أن أقلية صغيرة خبيثة. الأورام السحائية الحميدة ، إذا كانت صغيرة ولا تظهر عليها علامات النمو بمرور الوقت ، فلا تحتاج إلى علاج. ومع ذلك ، يمكن أن تسبب الأورام الكبيرة أعراضًا مزعجة ، مثل فقدان الذاكرة والصداع وفقدان السمع ومشاكل في الرؤية وحتى النوبات إذا تُركت دون علاج. الحل غير الجراحي لتقليل الورم السحائي هو اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات وقليل من الملح وكميات كافية من فيتامين هـ.
فواكه وخضراوات
من الضروري تناول نظام غذائي يحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات لتقليل الورم السحائي. وفقًا لدراسة حالة أجرتها كلية الطب بجامعة هاربين في مقاطعة هيلوجيانغ بشمال شرق الصين ، فإن تناول نظام غذائي نباتي في الغالب يحتوي على كميات كبيرة من الملفوف والبصل هو الطريقة الأكثر فاعلية لتقليل الأورام السحائية والوقاية منها. تصبح خبيثة (انظر المرجع 1). الفواكه والخضروات ضرورية للأشخاص المصابين بالأورام السحائية ، لأن هذه الأطعمة تحتوي على مغذيات نباتية تقلص الورم وتحافظ على صحة الجهاز المناعي.
فيتامين هـ
من المهم تناول كميات كبيرة من فيتامين (هـ) في نظامك الغذائي إذا تم تشخيصك بالورم السحائي. يحافظ فيتامين E على أنسجة المخ صحية ، ويقلل من التورم ويقلل من الأورام (انظر المرجع 2). الجرعة الموصى بها من فيتامين 200 ملغ يوميا. المكسرات والبذور غنية بفيتامين هـ وبالتالي تقلل من الورم السحائي.
القليل من الملح
يجب أن يقلل الأشخاص المصابون بالورم السحائي من تناول الملح ، لأنه يزيد من احتباس السوائل والضغط داخل الجمجمة ، مما يؤدي إلى تضخم الورم (انظر المرجع 3). عن طريق تقليل تناول الملح ، يمكنك تقليل الضغط على الورم السحائي والسماح له بتقليل حجمه. سيؤدي تقليل كمية الصوديوم في نظامك الغذائي إلى تحسين صحتك العامة.