المحتوى
يمكن للأم المالكة أن تجعل الحياة صعبة على الأطفال وأصدقائهم وأزواجهم. ما زالت الأمهات الحائدات ، اللواتي يطلق عليهن أيضًا اسم "المهيمنين" و "المراقبين" ، يتعلمن كيفية تحرير أطفالهن والاعتماد على قدرتهن على اتخاذ القرارات ، وهو أمر صعب إذا كانت هذه القرارات مختلفة عن ما ستتخذه الأم. إن التعامل مع الأم الحاضرة يتطلب فهم المكان الذي يأتي منه سلوك هذه الأم أو الأم ، وتعلم أن تكون لطيفًا وحازمًا بشأن قراراتها.
الاتجاهات
-
تعلم كل ما تستطيع عن تجارب طفولتك وعائلتك وحياتك. هذه العوامل يمكن أن تؤثر على سلوك الشخص كبالغ. استخدم المعلومات التي اكتسبتها لفهم أفضل للمكان الذي يأتي منه الموقف الذي تتحكم به والدتك. افهم أن ما مررت به يمثل الطريقة التي تتصرف بها اليوم ، ولكن لا يزال لديها القدرة على اختيار الطريقة التي تعامل بها مع الآخرين ، بما في ذلك أطفالها وزوجاتهم.
-
اعترف أنك لن تكون قادرًا على تلبية جميع مطالب والدتك أو إبقائها سعيدًا طوال الوقت. قاوم الرغبة في توجيه حياتك وفقًا لرغباتك إذا كنت بالغًا. حدد الخيارات وفقًا لما تريده وقيمته في الحياة.
-
أخبر والدتك أنك تعرف أنها تحبك بعمق وأنك تشعر بالامتنان لكل ما قدمته لك وتضحي من أجلك. وضح أن رغبتها في عدم تركك تجعلك تشعر أنك بحاجة إلى الابتعاد ؛ يمكن أن تفتح محادثة صادقة ورعاية عيون والدتها على السلوك التملكي الذي لا تدرك أنها تواجهه.
-
ضع حدودًا مع والدتك ورفض السماح لها بالتحكم في حياتك. حدد عدد مرات السماح لها بالتفاعل معك ومع عائلتك ، مثل الاتصال كل يوم أو عدد معين من الزيارات كل أسبوع. أو يمكنك حجز ساعات من اليوم أو أحداث مثل العطلات أو العشاء لحظات فقط لك ولعائلتك.
-
تعلم كيفية معرفة مقدار المعلومات التي يجب أن تشاركها مع والدتك عن ظروفك وقراراتك. أبلغ والدتك بعد اتخاذ القرار ، وليس أثناء العملية ، لتجنب تلقي الكثير من الآراء منها. كما أنه يمنعها من الحصول على فرص لمحاولة السيطرة على الموقف والتلاعب بك لاتخاذ القرار الأفضل لها ، وليس لك.
-
أدرك أن التغيير يستغرق وقتًا ، لك ولأمك. فكر في التحدث مع أخصائي علاج أسري محترف للحصول على المشورة والتوضيح حول كيفية تأثير سلوك أمك على طفلك. يمكن أن يساعدك المعالج أيضًا في تطوير استراتيجيات للتعامل معه بطريقة صحية.