المحتوى
التهاب الجراب هو التهاب مؤلم يصيب المفاصل. الورك والكتفين والركبتين والمرفقين هي المواقع المشتركة لهذه المشكلة. هناك العديد من العلاجات الفعالة لالتهاب الجراب الورك.
الأعراض
تشمل أعراض التهاب الجراب مفاصل صلبة أو مؤلمة ، تتألم عند الحركة ، وفقًا لدليل ميرك. قد تظهر المنطقة المصابة متورمة وحمراء وقد تكون أيضًا شديدة الحساسية للضغط.
الأسباب
وفقًا لمايو كلينك ، فإن التهاب الجراب يحدث بسبب التهاب الجراب أو الحويصلات الزليلية ، وهي جيوب صغيرة مملوءة بالسوائل تعمل على "تهدئة" العظام والمفاصل. عندما تصبح الجراب ملتهبة ، تكون النتيجة هي التهاب الجراب.
معالجة الجليد
يوصي موقع الأطباء في مكتب مرجع بوضع كيس ثلج على المنطقة المصابة ثلاث إلى أربع مرات في اليوم لمدة 20 دقيقة في كل مرة لتخفيف التورم والألم. يمكن أن يستمر علاج الجليد كما يحلو لك ، لتخفيف الألم.
المعالجة الحرارية
يجب أن تطبق الحرارة بعد الجليد عندما تكون المنطقة باردة الملمس. يقترح الموقع استخدام كيس حراري ، مع حمام ساخن في حوض بسيط أو حوض متدفق. كرر العلاج مع الجليد إذا ظهر التورم والاحمرار مرة أخرى.
علاج إضافي
قد يوصي طبيبك بالأدوية المضادة للالتهابات ، مثل الإيبوبروفين أو النابروكسين. للحالات الأكثر شدة ، يمكن الإشارة إلى حقن الستيرويدات.
تحذير
إذا استمر ألم المفاصل لفترة أطول من أسبوعين ، فأنت تعاني من غرز حادة أو آلام حادة تتجاوز العد أو إذا كان هناك تورم أو احمرار مفرط ، راجع الطبيب على الفور.
