خطوات إلى الفالس - مقالات

نوصي, 2019

اختيار المحرر

خطوات إلى الفالس

ظهرت رقصة الفالس في إنجلترا في أوائل القرن التاسع عشر ، وجاءت إلى الولايات المتحدة في منتصف القرن 19. وهي رقصة متدفقة وسلسة في 3/4 مرات (عدد 1 2 3 ، 1 2 3 ...)

الانتظار

كان الفالس أول رقص يرتدي ما هو الآن نمط رقص القاعة: يضع الرجل يده اليمنى على خصر المرأة ويمسك يده اليمنى على جانبه الأيسر. تضع المرأة يدها اليسرى على كتف الرجل ويدها اليمنى على يد الرجل اليسرى.

خطوة المربع

النصف الأول من خطوة الصندوق الأساسي يتم بواسطة الرجل المتقدم مع القدم اليسرى في المرة الأولى ، اليمين مع القدم اليمنى في المرة الثانية ، والقدمين معًا (تحريك القدم اليسرى إلى الجانب الأيمن) في المرة الثالثة. تبدأ المرأة بتحريك القدم اليمنى خطوة واحدة للخلف ، وتحريك القدم اليسرى إلى اليسار في المرة الثانية والقدم اليمنى إلى الجانب الأيسر في المرة الثالثة. يجب أن يقود النصف الثاني من خطوة المربع كل مرة إلى وضع البداية ، ومن اليمين إلى اليسار بالنسبة للرجل ومن اليسار إلى اليمين بالنسبة للمرأة. يخطو الرجل بقدمه اليمنى ، ويترك بقدمه اليسرى وينقل قدمه اليمنى إلى اليسار. المرأة تتقدم مع يسارها ، يمين بقدمها اليمنى وتتحرك من اليسار إلى اليمين. هذا ينبغي أن يستغرق ما مجموعه ست مرات.

الخطوة التالية

بمجرد تعلم Box Box ، يمكن تغيير شكله. الأمر متروك للرجل لتوجيه أو توجيه المرأة في الاتجاه الذي يود أن يذهب. يجب على المرأة أن تتبع الرجل. إذا كانت هناك عقبة أو كان للموسيقى إيقاع سريع ، فيمكن تبسيط الملعب حتى الخطوة الأولى إلى ثلاث مرات أو تهم. وبعبارة أخرى ، يمكن للرجل التقدم إلى الأمام بقدمه اليسرى وتحريك قدمه اليمنى إلى جنبها ، وتتخذ المرأة خطوة إلى الأمام بقدمها اليمنى وتحرك قدمه اليسرى بجانبه.

تشديد

للتأكيد على إيقاع الموسيقى وإضفاء المزيد من الأناقة على رقصة الفالس ، يمكن للراقصين ثني ركبتيهم قليلاً في التهمتين الأولى والرابعة من Box Box.


الفئات الشعبية

Top